Kineziológiai tapasz: mire használható?

Mi az a kineziológiai tapasz?

A kineziológiai tapasz egy rugalmas, víz- és légáteresztő pamuttapasz, amelyet a bőrre kell felhelyezni. Többféle vastagságban és színben kapható, és általában nem tartalmaz gyógyszereket. Méretre vágva kell felhelyezni a páciens bőrére, azután pedig több napig használható. Mivel vízálló, a zuhanyzás alatt sem válik le, csak akkor kell cserélni, ha pár nap után elkezd leválni.

Mi a különféle kineziológiai tapasz színek jelentése?

A különféle színű kineziológiai tapaszok alapvetően ugyanabból az anyagból készülnek, így csupán pszichológiai szempontból van különbség. A színterápia elvei alapján a meleg színek, például a piros és a sárga inkább élénkítenek, vitalizálnak, a hideg színek, például a kék és a zöld pedig inkább hűsítenek, nyugtatnak, így gyulladások esetén inkább ezeket szokták használni.

Mire jó a kineziológiai tapasz vagy „tape szalag”?

A kineziológiai tapasz egyszerre többféle pozitív hatást is kifejt. Serkenti a kötőszövetek és az izmok vérellátását, nyirokkeringését, emellett a bőrön keresztül képes megváltoztatni a különböző inak és szalagok, illetve izmok feszültségét, tónusát. A kapcsolódó agyi területek stimulálása révén pedig képes megnövelni vagy csökkenteni egy adott izom aktivációját is. Ennek köszönhetően számos alkalmazási területe van:

• Serkenti a szervezet öngyógyító folyamatait mozgásszervi (izom- vagy ízületi) sérülések esetén.
• Segít a különféle mozgásszervi problémák kezelésében és korrigálásában.
• Csökkenti a gyulladást és az ízületi-, illetve izomfájdalmat.
• Mivel képes tehermentesíteni izmokat és ízületeket, segít a különféle sportsérülések megelőzésében.
• Alkalmazható migrén és ödémák kezelésére is.

Számtalan helyzetben alkalmazható; használható például babák mozgásproblémáinak kezelésére, illetve a várandós kismamák hát- és derékproblémáinak enyhítésére is.

Hogyan néz ki a kineziológiai tapasz felhelyezése?

A tapasz felhelyezéséről és annak mikéntjéről mindenképpen szakember, azaz ortopéd orvos vagy gyógytornász dönt. A megfelelő szaktudás és a páciens problémáinak pontos feltérképezése nélkül ugyanis nem lehet pontosan meghatározni, hogy hova kell feltenni a tapaszt. Arról nem is beszélve, hogy a „kinesio tape”-et más kezelésekkel együtt ajánlott alkalmazni, nem pedig önmagában. Sőt, a rosszul felhelyezett tapasz nem hogy nem segít, inkább további problémákat okoz: ronthatja a vérkeringést, illetve akár csökkentheti az adott végtag mozgathatóságát is.

Ezzel együtt a kineziológiai tapasz felhelyezése otthon is megoldható, ha az érintett testrész könnyen hozzáférhető helyen van – és ha egy szakember segítségével már pontosan elsajátítottuk annak mikéntjét. Ő tudja megmutatni, hogy hogyan kerekítsük le a tapasz végeit, milyen feszesen tegyük fel, illetve pontosan hova is helyezzük az ideális hatás érdekében. A felhelyezés során oda kell figyelni arra is, hogy ne gyűrődjön meg a tapasz. A legjobb, ha többször is végignézzük a tapasz felhelyezését, majd pedig először a szakember instrukciói alapján rakjuk fel a tapaszt, és csak ezt követően próbáljuk meg egyedül.

Mikor nem ajánlott a használata?

Vannak esetek, amikor nem ajánlott a tapasz használata. Mik ezek a szituációk?

• Nyílt sérülések, például égési sérülések
• Friss trauma, sérülés
• Friss műtéti hegek
• Anyajegyek, pikkelysömör, egyéb bőrproblémák
• Elvékonyodott, pergamenszerű bőr
• Súlyos cukorbetegség
• Friss trombózis
• Allergia (ha valaki allergiás a ragasztóra)

A legjobb, ha szakemberhez fordulunk

Ha komolyabb mozgásszervi problémáink, illetve súlyosabb tüneteink vannak, nem érdemes egyedül próbálkoznunk a kezeléssel. Ebben az esetben a legjobb, ha felkeresünk egy ortopéd orvost vagy gyógytornászt, aki a diagnózis alapos felállítása után dönt majd a megfelelő kezelésről.

Tekintse meg a Szimpatika mozgásszervi készítményeit!