Ha kirúgott a hámból – a legjobb receptek másnaposság ellen
Módosítva: 11/28/2012 Szerző: Szimpatika 2 perc Fejfájás, migréngyömbérmásnaposság
Talán nincs is olyan felnőtt ember, aki ne küzdött volna már másnapossággal. Egy-egy jól sikerült éjszaka után bizony fáj a fejünk, émelygünk, hányingerünk van és megfogadjuk, hogy soha többé nem keverjük az italokat, és mennyiségüket is mérsékelni fogjuk. Aztán valahogy elfelejtjük a kínos nappalt, és beleesünk ugyanabba a hibába. Másnaposság ellen persze rengeteg népi kúra létezik. Most lássunk néhányat a kevésbé ismertek közül.
Gyógyító Angyal turmix
Egyszerűen elkészíthető turmixital. A Gyógyító Angyal névre keresztelt turmix összetevői: eper, áfonya, banán, sovány joghurt, melyet kevés mézzel és narancslével kell ízesíteni.
A turmixitalnak magas az A-, B6- és C-vitamintartalma, de kalcium, kálium, és béta-karotin is van benne. A C-vitamint és a káliumot az alkohol szinte kimossa a szervezetből, így már önmagában ezek pótlása is javít a helyzeten. A joghurtban található hasznos baktériumok pedig nyugtatólag hatnak a gyomorra. A gyümölcs és a méz természetes cukortartalma növeli a vércukorszintet, melynek alacsony volta felel a fáradtság érzésért.
Guarana tabletta!
A guarana az Amazonas vidékén élő kúszónövény, melynek levelét a brazíliai indiánok évszázadok óta használják természetes élénkítőszerként. A guarana élénkítő hatása koffeintartalmának köszönhető, így segít elűzni a másnaposság idején jelentkező kimerültséget és fáradtságérzést. A patikákban kapható tablettát az utasításnak megfelelően (sok!) vízzel kell bevenni.
Ginszeng- és gyömbértea
A két természetes és ősi szerből készült teát évszázadok óta használják mindenféle gyomorproblémára és élénkítőszerként. A másnaposságra is kedvező hatású. A ginszeng elsődlegesen előzi a fáradtságot, míg a gyömbér a hányingert csökkentve nyugtatja a gyomrot.
Party Smart kapszula
Egyedi gyógynövény formula, amely elsősorban májvédő hatásával büszkélkedhet. De az sem elhanyagolható, hogy enyhíti a másnaposság tüneteit: a fejfájást, gyomorégést, hányingert stb. Mivel gyógynövénykivonatokat tartalmaz, egészséges megoldásnak tekinthető. A benne lévő gyógynövényekről – andrográfisz, szőlő, indiai egres, cikória, datolya, filantusz – kimutatták, hogy hatékonyan védik a májat, és képesek visszafordítani a mérgező folyamatokat. Az eredményesség érdekében még *alkoholfogyasztás előtt* kell bevenni a kapszulát.