Elégtelen tejtermelés
Módosítva: 10/9/2024 2 perc AnyaságSzoptatásanyatejÖsszes cikk
Legfontosabb, hogy a baba igényei szerint szoptasson az anya, ebben az esetben magától szabályozódik az anyatej kereslet-kínálat viszonya. Ez a folyamat normálisan négy-nyolc hétig is eltarthat, amíg a gyermek éhsége és az anya tejtermelése összehangolódik. Ha fokozni akarjuk a tej mennyiségét, gyakrabban kell az újszülöttet mellre tenni.
Egyszerű és sikeres módja a tejmennyiség növelésének, ha szabadon, melltartó nélkül, a fehérnemű szorítása nélkül hagyjuk a melleket. Minél több pihenés, alvás, napi 3 liter folyadék is sokat segíthet. Az elfogyasztott folyadék szénsavmentes ásványvíz vagy gyógytea legyen.
A gyógynövények teafőzet formájában nyújthatnak segítséget, egy jól bevált tejképző tea: ánizs, édeskömény, köménymag, kapor, majoránna, pacsirtafű és citromfű egyenlő arányú keveréke. Fontos, hogy a magok frissen legyenek őrölve és naponta maximum 1 litert szabad belőle meginni!
Az aromaterápia is hatékony lehet, a masszázsolajjal a kismama egyszerre kap testi és lelki támogatást. A tejképző olaj alapja mandulaolaj, melybe körömvirágot teszünk- ez kiválóan ápolja az érzékeny melleket- ebbe a bázisolajba kerülnek a tejképző illóesszenciák: ánizs, édeskömény, karottamag, koriander, köménymag, levendula és rózsa. Ez az olaj a szoptatás teljes időszakában hatékonyan használható.
Érzékeny, berepedezett mellbimbó
Sajnos minden óvatosság ellenére előfordulhat, hogy kisebesedik, berepedezik a mellbimbó, nagyon fájdalmas és legtöbbször a helytelen szoptatási technika okozza. Fontos, hogy a baba ne csak a mellbimbót kapja be, hanem a bimbóudvarból is annyit, amennyit tud. Érzékeny mellbimbók esetén ne hagyja a kicsit túl sokáig „cumizni” és óvatosan szakítsa meg a szívást, ujját a gyermek szája csücskébe dugva. Szoptatás után kenjen anyatejet a mellbimbóra és hagyja megszáradni, a levegő és napfény jótékony hatású.
A mellbimbó berepedését Calendula-esszenciával lehet kezelni. Itasson át egy vattapálcikát és szoptatás után tisztítsa ki a sebet. Naponta kétszer alkalmazzon körömvirág vagy feketenadálytő kenőcsöt, de figyeljen, hogy vékonyan vigye fel, mert a vastag kenőcsös borogatás felpuhílja a mellbimbót, meggátolja a levegő áramlását, kitűnő táptalajt nyújt a kórokozók számára.
Reszelt sárgarépa, burgonya vagy forró vízbe áztatott, majd kihűlt kamillafilter szintén enyhíti a fájdalmakat.
Gyakorlati tanácsok a tej mennyiségének növeléséhez.