Szimpatika cikkek Tél-témában

A hideg beköszöntével testünk fokozott védelemre szorul. Dr. Háznagy Krisztinával a Bazsalikom Patika gyógyszerészével arról beszélgettünk, milyen termékeket válasszunk annak érdekében, hogy télen is megőrizzük a bőrünk hidratáltságát.

A Sapientia Erdélyi Magyar Tudományegyetem csíkszeredai karának kutatói szerint ehető a hó, de csak frissen.

A téli időszak közepén, az ünnepek után sokan lesznek rosszkedvűek, kiábrándultak, olykor akár depressziósak is. Gyógyszerészt kérdeztünk arról, hogy milyen gyógymódok állnak rendelkezésünkre, és mit tehetünk, hogy elkerüljük az időszakos depressziót.

Napokig járni a tökéletes ajándékok után, fényesre suvickolni az utolsó függönykarikát is, sztárséf módjára tízfogásos menüt varázsolni a vendégek elé – ha pici van a családban, itt az ideje feladni szokásos karácsonyi menetrendünket.

Arról vitatkoztunk a csajokkal, hogy a karácsony akkor most jó vagy nem jó. Mert tegyük föl, ha elmegy az ember egy társaságba, és azt meri mondani, hogy jaj de jó, mindjárt itt karácsony, akkor azt hiszik, hogy csak viccel vagy ironizál vagy hülye. Hisz ki ne tudná, hogy a karácsony csupa macera meg nagytakarítás, meg veszekedés meg zabálás, meg hízás.

A rohanó hétköznapokban néha egyszerűnek tűnik a gyermeket leültetni a tv, vagy a számítógép elé, pedig egy közös meseolvasás, vagy egy saját mese kitalálása felejthetetlen élmény lehet a szülő és a gyermek számára egyaránt. Fábián Éva mesedélelőttjén jártunk.

Karácsonyhoz közeledve többször jut eszünkbe, hogy adjunk, segítsünk másoknak, tettel, jó szóval, ajándékkal. Tavaly megosztottam kedves olvasóinkkal a hagyományos karácsonyi menünket. Idén arra gondoltam, újabb családi titkot mutatok meg...

Bár megindult az olvadás, a Balatonra még pár napig vastag jégtakaró borul. Most érdemes kihasználni a balatoni sportlehetőségeket, és kipróbálni például a jégvitorlást. Aki korcsolyázni és vitorlázni is egyformán szeret, imádni fogja, Füreden pedig egy különleges jéglabirintuson is végigsétálhat!

Száraz, érdes tapintású kézfej, kirepedezett, fájdalmasan feszülő, cserepes ajkak. Ismerős? A téli mínuszok és a zord időjárás megviseli bőrünket, különösen a vékony és érzékeny hámréteggel rendelkező kéz és száj bőrét. Ez pedig nem csupán esztétikai problémát jelent: közérzetünket is rontja, a szárazság okozta sebek pedig akár orvosi kezelést is igényelhetnek. Azonban néhány egyszerű rutint beépítve mindennapjainkba megelőzhetjük a kellemetlen tünetek kialakulását.

Egy óvatlan pillanat is elég, hogy elessünk a csúszós, jeges utakon. Pedig néhány trükk bevetésével el lehet kerülni a végtagtöréssel, ficammal, rándulással járó mozgásszervi panaszokat. Az ortopéd szakorvos figyelmeztet:: vegyük komolyan az enyhébb sérüléseket is.