Tavaszi fáradtság

Tavasz = fáradtság?

2016. 03. 25.
A tavasz első heteiben tapasztalható kellemetlen tünetek enyhébb vagy erősebb formában, de mindenkit érintenek. Ez megnehezíti a napi munka elvégzését, hiszen sokkal fáradtabbnak, kimerültebbnek érezzük magunkat az évnek ebben az időszakában. Dr. Mosonyi Annamáriát, a tahitótfalui Sziget Patika szakgyógyszerészét arról kérdeztük, hogyan enyhíthetjük a kellemetlen tüneteket.

Mozgással és vitaminokkal a fáradtság ellen

2016. 03. 16.
A tavasz minden pompájával már a küszöbön áll, az időjárás mellett azonban egy kevésbé kellemes dolog is eszünkbe juttatja az évszakváltozást: a tavaszi fáradtság. Lézengünk a munkában, a nap bármelyik pillanatában tudnánk egy jót szundítani, nem segít a kávé sem, és még a legapróbb feladat is szörnyen le tudja meríteni az energiáinkat. De vajon mitől vagyunk egyáltalán fáradtak tél végén?

Segítség a tavaszi fáradtság legyőzésében

2015. 04. 09.
Ébred a természet, csicseregnek a madarak, és végre napsütésben kel fel és érkezik haza, mégis egyre kimerültebbnek érzi magát. Önt is utolérte a „tavaszi fáradtság”?

Tipp: így győzzük le a tavaszi fáradtságot!

2015. 03. 12.
A tavasz közeledtével éreznünk kellene, amint az ébredő természet feltölt energiával, mégis ezekben a kora tavaszi napokban sokan bágyadtak, aluszékonyak, az emberek fejfájásról, szédülésről, ingerlékenységről panaszkodnak. A közeledő kikelet ellenére nyoma sincs a megújuló vállalkozó kedvnek, a végtagok ólomsúlyúak, a fej mintha vattával lenne kitömve.

Így űzzük el a tavaszi fáradtságot!

2015. 02. 20.
Fáradtság, nyugtalanság, aluszékonyság, fokozott étvágy és az ezzel együtt járó hízás, társaságkerülés, dekoncentráció, libidó csökkenése, általános rossz közérzet – mind a tél végi időszak jellemző panaszai.

Nem megy a munka? Lehet, hogy vashiányos vérszegénységgel küzd

2014. 04. 26.
A vashiányos vérszegénység igen változatos tüneteket produkál, amelyek legtöbbje az illető mindennapjait is jelentősen befolyásolja. Sajnos az állandó fáradtságot és gyengeségérzést sokan elbagatellizálják, pedig nem ritka, hogy betegség áll a háttérben.

Győzze le a tavaszi fáradtságot!

2014. 03. 25.
Végre megérkezett a várva várt tavasz, a melegebb idő és a napsütés. Igen ám, de hiába a természet újjáéledése, sok emberen pont ilyenkor lesz úrrá a jól ismert tavaszi fáradtság.

5+1 tipp a tavaszi fáradtság ellen

2014. 03. 23.
A nem megfelelő táplálkozás, a túl kevés alvás és a változékony, egyre melegebb időjárás mind hozzájárulhat a tavasz érkezésével elhatalmasodó tompultság érzéséhez.

10+1 pofonegyszerű tipp az egészségedért

2012. 03. 14.
Kisütött a nap, mindannyian jobb kedvűek vagyunk, és bizakodóak! Túl vagyunk a februári mélyponton, amikor a szervezet leginkább kimerült, testünk-lelkünk elfáradt a hosszú téltől. A finom napsütés és a közeledő jó idő fokozza immunrendszerünk működését, ehhez azonban nekünk is hozzá kell járulnunk néhány jó lépéssel.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!