Ásványvíz

Vízminőség-vizsgálat: ilyen a csapvíz Budapesten

2012. 11. 03.
Bár az ország egyes részein komoly problémák vannak a vezetékes víz minőségével, Budapesten nem kell aggódnunk, ha csapvizet fogyasztunk. A fővárosi csapvíz ugyanis olcsó és egészséges - derül ki az Együtt Európáért Alapítvány megrendelésére készített vízminőség-vizsgálatból.

Honnan tudhatom, hogy elegendő folyadékot fogyasztok-e?

2012. 10. 27.
A szakértők többsége egyetért abban, hogy egészséges a napi hat-nyolc pohár víz fogyasztása. Úgy tűnik azonban, hogy nem mindenki osztja ezt a véleményt. Van olyan orvos is, aki azt állítja, hogy ez az egészségügyi ajánlás „badarság”, a palackozott víz gyártói találták ki azért, hogy növeljék nyereségüket.

Mit igyunk sportolás közben?

2012. 10. 17.
Kerékpározás után– melynek során a vizsgált sportolók testtömegük 3%-át vesztették el az izzadás által - összehasonlították az ásványvíz, a kóla és egy izotóniás ital fogyasztása után mért elektrolit- és folyadékürítést vizeletből.

A gyermekek többsége túl kevés vizet fogyaszt

2012. 09. 26.
Ma már sok kisgyermeket a rendszeres vízivásra is tanítani kell – legalábbis ez derül ki abból a nemzetközi felmérésből, amely megállapította, hogy napjainkban a 6-14 évesek jó része folyamatosan szomjaztatja szervezetét. Pedig már az enyhe dehidratáció is rossz hatással van a pszichés funkciókra; kimerültséget, izomgyengeséget, fejfájást és szájszárazságot okozhat.

Igaz-e, hogy gyógyhatású az oxigénnel dúsított víz?

2012. 09. 11.
Igazán csak a kopoltyúval lélegző halak érzékelhetik, milyen fontos, hogy életterük, a víz tartalmazzon oldott oxigént; hiányában megfulladnak. A mi életterünk a szárazföld, az oxigén 99 százalékához a levegőből jutunk, ezért számunkra elvileg mindegy, mennyi oxigént tartalmaz a szervezetünkbe bejutó víz. Vagy lehet, hogy mégsem?

A csapvíz éppen olyan jó, mint az ásványvíz

2012. 08. 29.
Egészségesnek, az ivóvíz-minőségi előírásoknak megfelelőnek találta a budapesti csapvizeket az Együtt Európáért Alapítvány "Igyunk csapvizet" című kampánya keretében több helyen lefolytatott vizsgálat.

Mit egyen a gyerek, hogy egészséges legyen?

2012. 08. 13.
Mit adjunk enni a gyermeknek? Miből mennyi és mikor kerüljön az asztalra? Milyen tippeket és trükköket érdemes bevetnünk annak érdekében, hogy a kiegyensúlyozott étrend szerethető is legyen.

Kánikulában nem elég csak vizet inni

2012. 08. 08.
Kánikulában az egyik legfontosabb dolog a folyadékpótlás, de figyelni kell arra, hogy a gyerek ne csak vizet vagy ásványvizet kapjon, mert ezek nem elegendőek az ásványi anyag pótlására. Dr. Szabó András, a Semmelweis Egyetem II. sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának igazgatója attól is óva inti a szülőket, hogy a hőségben jéghideg innivalót adjanak a gyerekeknek.

Hogyan vegyük fel a harcot a tavaszi fáradtsággal?

2012. 04. 02.
Bár a tavasz közeledte mindannyiunkat jókedvre derít, szervezetünk mégsem ragyog annyira, mint amennyire lelkünk szeretné. Ennek oka pedig nem más, mint a tavaszi fáradtság. Egyszerűen belefáradtunk a hosszú téli hónapokba, vitamin- és ásványianyag-tartalékaink elfogytak, szervezetünk lemerült. A tavasz azonban megállíthatatlanul közeledik. Itt az ideje hát, hogy feltöltekezzünk!

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!