Ásványvíz

Mennyi folyadékra van szüksége a gyerekeknek?

A gyerekek folyadékigénye az életkorral és az évszakokkal együtt változik. A kevés folyadékfogyasztás csecsemőknél könnyen vezethet kiszáradáshoz, nagyobb gyerekeknél pedig csökkenti a koncentrációs- és teljesítőképességet és fejfájást is okozhat. Mikor, mit és mennyit igyanak a gyerekek?

Ásványvizet vagy tisztított csapvizet igyunk?

A víztisztítók fő feladata, hogy az ivóvíz minőségét és fogyaszthatóságát javítsák. A vízből a szűrés során sokféle részecskét, szennyeződést, mikroorganizmust és nem kívánatos oldott anyagot teljesen eltávolítanak, vagy lényegesen lecsökkentik a mennyiségüket.

Milyen vizet igyunk?

Sima csapvíz, vagy ásványvíz? Szénsavas, vagy szénsavmentes? Ha ásványvíz, akkor milyen? És egyáltalán: mi a különbség az egyes típusok között? Miben tér el az ásványvíz a gyógyvíztől? Ezekről beszélgettünk dr. Mészáros Vera háziorvossal.

A magyar nemzet kólája. Kóstolta már?

„Régi vágyam volt, hogy az üdítőital-kategóriában is egészséges és természetes alapanyagok felhasználásával hozzunk létre egy terméket, amely a hazai ásványvízkincsre alapul – nyilatkozta Balogh Levente, a Szentkirályi Ásványvíz Kft. tulajdonos-ügyvezetője.

Nyugi, holnapra jobban leszel

A macskajaj természetes következménye a részegségnek, vagyis a gyakorlott részegest és az alkohol-szűz ivót egyaránt elkapja, pusztán a tünetek súlyosságában lehetnek különbségek. Hogyan enyhíthető, és miként kerülhető el?

Honnan jussunk tiszta vízhez?

Tudta, hogy egy 55 kilós emberből kb. 33 kg pusztán víz? Vagyis mi, emberek, úgy vagyunk „összerakva”, hogy szervezetünk 60-70 százalékát teszi ki a bennünk lévő víz. Ezt bizony hajlamosak vagyunk elfelejteni, és mivel nincs bennünk „víztározó”, mint pl. a tevében, folyamatosan pótolnunk kell a folyadékot, méghozzá tiszta vízből.

A leghatásosabb immunerősítő

Próbálkozhatunk multivitaminokkal, étrendkiegészítőkkel, de ha tartósan és a lehető legtermészetesebben szeretnénk szervezetünket ellenállóbbá tenni, másra van szükségünk. Hart Nikolett, az Oxygen Medical humánkineziológusa szerint a titok a személyre szabott életmódban rejlik.

A mozgás és megfelelő folyadékbevitel szerepe az egészségünkben

A sportolás jelentőségét nem lehet elégszer hangsúlyozni. A rendszeresen végzett mérsékelt intenzitású mozgásnak nem csak a testtömeg normalizálásában van szerepe, hanem az immunrendszer hatékonyságát is növeli. A felnőtteknek naponta legalább 30 percet kellene mozogni, gyerekeknek és serdülőknek pedig ennek a kétszeresét.

Az „örök fiatalság” három alappillére. A méregtelenítés alapkérdése

Alexis Carrel 1912-ben kapott Nobel-díjat. A szervek transzplantációja érdekelte, és egy érdekes felfedezést tett. Állati szerveket helyezett fiziológiás oldatba, az oldatot kellőképpen áramoltatta a szervben és a szervet körülvevő közegben. Például csirkeszívvel kísérletezve azt kapta, hogy a szív bármennyi ideig életben tartható.

Honnan tudjuk, hogy elég vizet iszunk e?

Ha valaki 15-20 éve azt mondja, hogy napjainkra az ásványvizek forgalma vetekszik majd az üdítőitalokéval, értetlenül néztünk volna rá. Ma pedig másfél literes PET palack nélkül ki sem lépünk a lakásajtón, különben nehéz lenne a napi előírt 2 liternyi folyadékot legyűrnünk.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!