Hogyan hat testünkre, ha nem iszunk elég vizet?
2013. 12. 29.
A vízfogyasztás hiánya komoly problémákat idézhet elő testünk szinte minden részében. A víz a legfontosabb vitális energiaforrás a szervezetben. A dehidratáltság az enzimfolyamatok lelassulását okozza, ami többek között fáradtsághoz vezet. Lássuk, hogy ezenkívül még milyen problémákat okozhat.