A járványhelyzet lelki hatásai – beszélgetéssorozat dr. Bánki György pszichiáterrel – 1.
Beszélgetéssorozatunk nem kínál trükköket és tippeket, de a hallgatóinknak segíthet abban, hogy egy kicsit eltávolodjanak a napi rutintól, és próbáljanak többet figyelni befelé, saját magukra. Ebből sokat profitálhatnak a velünk együtt élők is.
A podcastokban arról is szó esik, hogy a megváltozott helyzet nem csak új kihívások elé állít minket, de új megoldásokat is kínál, és akár fizikailag és mentálisan megerősödve is kikerülhetünk ebből a rengeteg áldozatot követelő szörnyűségből. Sorozatunk első részében szó esik erről is, illetve arról, hogyan gyúrhatjuk szorongásainkat félelemmé.
Nyitókép: Sasha Freemind/Unsplash
A cikkben hivatkozott linkek:
Szimpatika akció
Olvasna még a témában?
Nyereményjátékok
Megfejtő
Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!
Kvíz
Olvassa el a Szimpatika magazint és válaszoljon a kérdésekre!
Tematikus kvíz
Böngésszen a honlap cikkei között és válaszoljon a kérdésekre!
Facebook játék
Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Felfedezték a világ két legkisebb csigafaját
- Az ivóvíz minősége ellenőrzést igényel
- Az űrben végeznek régészeti projektet
- Mitől lesz demenciabarát egy áruház?
- Ismét megjelent a madárinfluenza Magyarországon
- Az epeproblémákat bőrviszketés is jelezheti
- A tisztított szennyvíz is tartalmaz mikroműanyagokat
- Valóban a mediterrán étrend a legegészségesebb
- Harmincéves a hazai szívátültetés
- Gyorsabban pusztulnak az űrben a vörösvérsejtek
- A digitális gyógyítás titkai
- Hogyan lesz hatékony a homeoffice?
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!