Görbe tükör

2020. 03. 29.
Szerző: Sallai Ervin
|
Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.
A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
Szevasz Ferikém! Tartasz még edzéseket? Végre elhatároztam, hogy ledobok pár kilót! Elszántság a köbön. Megvan még az érettségi öltönyöm: az a motiváció.

Szevasz Ferikém! Tartasz még edzéseket? Végre elhatároztam, hogy ledobok pár kilót! Elszántság a köbön. Megvan még az érettségi öltönyöm: az a motiváció. A régi nadrág dereka most feszül a csuklómon. Ica kérdezte, hogy lehetnék-e holnapra ötven kilóval kevesebb, mert kapott egy kuponos fotózást ajándékba. Szerintem csak akkor, ha lecsapja a vonat a lábam. Mindegy. Majd az állatkertben fotózkodunk az elefánt előtt, hogy kisebbnek tűnjek. Minden relatív, nem?!

Ferikém, ezt a felesleget nem a legyek hordták össze. Türelem kell. Meg hogy legalább addig ne majszoljak egy tábla csokit, amíg a majdani edzésemről beszélünk. Kell az energia, bár az átöltözést lehet, hogy nem kéne kihívásként megélnem.

Tudom, hogy mázsa alatt nem férfi az ember, csak karácsonyfadísz, de ideje kezdeni valamit a pocakkal. Nem tudom, mennyit nyomok, tavaly elrepedt a mérleg, amikor ráléptem.

Mindig mondogattam, hogy nagy kő alatt lapul a nagy kígyó, de ahogy a hasam elnézem, ez a kő már agyonnyomta a kígyót. Olyan vagyok, mint aki a teli övtáskára rávette az inget. Gondolj csak bele, milyen az inggombjaim egy napja. Állandó rettegés, hogy mikor lövöm ki őket.

Nem kell féltened egyelőre a jojó-effektustól, mert az azt jelenti, hogy feljön a súly, ami lement. Érted? Ami lement. Még messze van, Ferikém, hogy egy gramm lefelé menjen.

Óvatosan veselkedjünk neki az edzésnek, mert attól is gyöngyözik a homlokom, ha kicsomagolom alufóliából a szendvicset. Nem azért járok levágott szárú gumicsizmában, mert szerény vagyok, mint Zuckerberg, hanem mert nem tudok lehajolni, hogy bekössem a cipőm. A pedikűrös Genzler Marika szerint nem is gyártanak olyan cipőt, ami jó lenne a lábamra. Ki látott már olyan lépőt, ami szélesebb, mint hosszú. Amikor a körmeimet vágja, külön lavórban ázik a két medve-tappancsom. Persze valamit kell mozogni! Mondják, hogy a kutyát akkor is meg kell sétáltatni, ha nincs. Mostanában nem mászkálok sokat. Néha a parkolóból eldülöngélek a nemzeti dohányboltba cigiért, mert nincs drive-in, mint a mekiben. De úgy kiadósabban ‘90-ben gyalogoltam utoljára, amikor a taxis-sztrájk miatt nem jártak a trolik, és kellett a kenyér a töltöttkáposztához anyáméknál.

Tudom, érdemes lenne azon elgondolkodni, hogy ne szalonnába göngyölve vegyem be a koleszterin gyógyszert. Már az sem túl egészséges, hogy a vérnyomás pirulát leöblítem kávéval.

Táplálkozással – lekopogom – nincs gond. Amióta vége a nyomorult refluxnak, mindent tudok enni. Persze gyümölcsöt nem láttam, mióta betiltották a kocsmában a nyerőgépeket, bár akkor sem jött ki gyakran a három cseresznye. Maximum pohárban. Nem az a baj, hogy néha eszem egy kis hurkát, hanem hogy utána egy veknivel kitunkolom a tepsi zsírt. Olyan a koleszterinszintem, hogy a laborban az ápolók fogadásokat kötnek, hogy mikor lesz infarktusom. A leggyakoribb tétek egy nap és két hét közöttiek.

Igyak sok folyadékot? Innék én, de akkor ugrik a jogsi. Csak este kortyintok egy rekesz sört, hogy büfögtessen, mert nem jó, ha beszorulnak a gázok. Nem szeretem az ízét, úgyhogy mindig eszem utána az ágyban egy zacskó csokiparányt elalvás előtt.

A vasakat vidd innét, nem akarok izomkolosszus lenni. Szerintem ráülök erre a biciklire, oszt nézem a tévét. Ha elbír. Én tekerjem? Azt hittem a pedál forgatja majd a lábam. 2020-ban kicsit többet vár az ember a technikától.

Olyan nincs, hogy befekszem, azt mozgat? Mittudom én?! Valami gép, de felőlem kurblizhatják is ezek az egyszálbél fiatalok, úgysincs dolguk, csak szelfizgetnek. Közben esetleg szolizhatnék is, a barnulás slankít. Semmi ilyesmi? Futkározni meg gyúrni otthon is tudnék, azért nem fordultam volna hozzád, Ferikém! Hát milyen edző vagy te? Nem tudsz lefogyasztani? Manapság minden kókler nyithat konditermet. Jól van, nincs harag. Este gyere át, abáltam szalonnát.

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

»

Kvíz

Olvassa el a Szimpatika magazint és válaszoljon a kérdésekre!

»

Tematikus kvíz

Böngésszen a honlap cikkei között és válaszoljon a kérdésekre!

»

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

»

A nyitólapról ajánljuk

#KORONAVÍRUS

Áprilisi akció

Walurinal Max Aranyvesszővel tabletta

10 db

2 099 Ft

209,9 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Detralex 500 mg filmtabletta

60 db

5 399 Ft

90 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Magnézium Béres 375 mg + B6 filmtabletta

60 db

3 599 Ft

60 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Imodium® 2 mg kemény kapszula

20 db

1 249 Ft

62,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

UltraBlanc fogkrém

75 ml

2 349 Ft

31,3 Ft/ml
Kozmetikum

Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta

20 db

2 099 Ft

105 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Exoderil 10 mg/g krém

30 g

2 499 Ft

83,3 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Artelac CL szemcsepp

10 ml

1 399 Ft

139,9 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköznek minősülő orvostechnikai eszköz*

Nottevit Happy Sleep kapszula

30 db

3 699 Ft

123,3 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Saballo Complex lágy kapszula

60 db

4 399 Ft

73,3 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Betadine® oldat

30 ml

1 449 Ft

48,3 Ft/ml
Fertőtlenítőszer***

Voltaren Emulgel Forte 20 mg/g gél

180 g

4 999 Ft

27,8 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Maxiluten tabletta

30 db

2 899 Ft

96,6 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Béres C-vitamin 1000 mg RETARD filmtabletta csipkebogyó kivonattal + 2000 NE D3-vitamin

90 db

3 199 Ft

35,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Patikárium D3-vitamin tabletta

60 db

999 Ft

16,6 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Quamatel® Mini 10 mg filmtabletta

14 db

1 249 Ft

89,2 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Tebofortan 120 mg filmtabletta

30 db

4 399 Ft

146,6 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Iberogast belsőleges oldatos cseppek

20 ml

1 799 Ft

90 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Valeriana Night Forte lágyzselatin kapszula

60 db

3 199 Ft

53,3 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Dettol antibakteriális kézfertőtlenítő gél

50 ml

899 Ft

18 Ft/ml
Biocid termék****

Zovirax ajakherpesz krém

2 g

1 599 Ft

799,5 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Flexagil krém

150 g

3 699 Ft

24,7 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Otrivin RAPID 1 mg/ml adagoló oldatos orrspray

10 ml

2 099 Ft

209,9 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
*** Fertőtlenítők alkalmazásakor ügyeljen a biztonságra! Használat előtt mindig olvassa el a címkét és a használati útmutatót!
**** Biocidok alkalmazásakor ügyeljen a biztonságra! Használat előtt mindig olvassa el a címkét és a használati útmutatót!

Friss cikkeink

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Már elérhető a a Szimpatika magazin 2021. áprilisi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el