Szemünk fénye – tanácsok szemünk védelméhez 2.

2019. 10. 23.
|
Cikkünk első részében Dr. Horváth Nóra a soproni Ezüst Kehely Gyógyszertár gyógyszerésze a leggyakoribb szemészeti problémákról mesélt, valamint a megfelelő szemüveg kiválasztásához adott segítséget. A folytatásban többek között azt is megtudhatjuk mely vitaminok segítik a látást.

Vitaminok és gyógyszerek

Látásunk megőrzését a lutein, zeaxantin, A-vitamin, C-vitamin, E-vitamin, cink, réz, omega-3 zsírsavak támogatják. Ezen vitaminokhoz, ásványi anyagokhoz táplálékkal vagy étrendkiegészítőkkel juthatunk hozzá. A szemerősítő vitaminok védenek az oxidatív folyamatok ellen, azaz antioxidánsok, segítik a szem megfelelő vérellátását, gátolják a retina károsodását, így a látásromlást.

Mindemellett javasolt a bőséges zöldség- és gyümölcsfogyasztás, mint pl. spenót, káposztafélék, sárgarépa, paradicsom, paprika, kukorica, piros bogyós gyümölcsök. Hasznos vitaminpótlás szempontjából még a hal, marhahús, tojás, olajos magvak fogyasztása.

Abban az esetben, ha az orvos által felírt új gyógyszer mellékhatásaként látásproblémát észlel a beteg, sohasem szabad önkezűleg abbahagyni a gyógyszer szedését, ilyenkor javasolt felkeresni kezelőorvosát, megkérdezni gyógyszerészét. Előfordulhat, hogy a felírt gyógyszer csupán szemszárazságot okoz, ez könnyen kezelhető, ám vannak gyógyszerek, melyek a szembelnyomást megemelhetik, ilyen esetben mindenképpen orvosi konzultációra van szükség.

Kozmetikumok

A szem környéki bőr nagyon vékony, érzékeny, esendőbb a külső hatásokkal szemben, így az idő múlása is hamarabb megmutatkozik ezen a területen. Ezek főként esztétikai bőrproblémák, így ha valakit nagyon zavar, érdemes beszerezni szemkörnyékápolót, akár a gyógyszertárból, de a kiválasztásánál fontos tisztában lennünk, milyen bőrtípussal rendelkezünk. Ezen készítmények hidratálják a szemkörnyéki bőrt, kisimítják a vízhiány okozta barázdákat, csökkentik az újabb ráncok kialakulását. A koffein tartalmúak csökkentik a szem körüli duzzanatot.

A szempillanövesztő szerek koffein tartalma a szempillák hagymáit aktivizálja, a hialuronsav és a pantenol hidratál és ápol, rugalmassá teszi a szempillákat, ellenállóbbak a fizikai hatások ellen.

A szem alatti sötét karikákat nehéz „eltüntetni”, mivel a vékony bőr alatt futó erektől is sötétebbnek tűnhet ez a terület. A tünetet okozhatja fáradtság, vashiány, hiperpigmentáció, ekcéma, dohányzás stb. A karikákat először pihenéssel, a szemkörnyék megfelelő hidratálásával, esetenként egy kis hűtéssel csökkenthetjük, ehhez akár hűthető szemmaszkot is be tudunk szerezni. Ha viszont huzamosabban jelen van, érdemes laborvizsgálatot kérni.

Bizonyos esetekben a kozmetikumok használata kerülendő, például műtétek előtt/után, fertőzések ideje alatt, ekcéma- vagy bármely kozmetikai segédanyag ellen kialakult allergia esetén, helyettük körömvirág kenőcs, vagy hidratáló-, viszketéscsillapító szemkörnyékápoló használata javasolt.

Cikkünk első fele itt olvasható!

 

Novemberi akció

Béres Actival Kid Gumivitamin gumitabletta

50 db

2 490 Ft

49,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Baldivian® Night bevont tabletta

30 db

1 760 Ft

58,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

C-vitamin Béres 1000 mg filmtabletta

90 db

2 490 Ft

27,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sinupret® bevont tabletta

50 db

2 350 Ft

47 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Systane® Ultra nedvesítő szemcsepp

10 ml

2 610 Ft

261 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköz*

Exoderil® 10 mg/g krém

30 g

2 380 Ft

79,3 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Zovirax ajakherpesz krém

2 g

1 430 Ft

715 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Flebaven® 500 mg filmtabletta

60 db

3 420 Ft

57 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Bánó® -féle fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszula

100 db

3 360 Ft

33,6 Ft/db
Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény

Apranax Dolo 100 mg/g gél

100 g

1 900 Ft

19 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Rhinospray plus 1,265 mg/ml oldatos orrspray

10 ml

1 950 Ft

195 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ambroxol-Teva 3 mg/ml szirup szájfecskendővel

100 ml

1 640 Ft

16,4 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Corsodyl alkoholmentes szájöblögető oldat

300 ml

1 550 Ft

5,2 Ft/ml
Kozmetikum

Septolete® Extra 3 mg/1 mg szopogató tabletta

16 db

1 560 Ft

97,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 260 Ft

26,8 Ft/g
Orvostechnikai eszköz*

Advil® Cold Rapid 200 mg/30 mg lágy kapszula

10 db

1 280 Ft

128 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

NiQuitin® Minitab 4 mg préselt szopogató tabletta

20 db

1 750 Ft

87,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Eurovit® Oliva-D Forte 3000NE kapszula

60 db

2 850 Ft

47,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Coldrex® citrom ízű por belsőleges oldathoz

14 db

2 120 Ft

151,4 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Lopedium® 2 mg kemény kapszula

30 db

1 800 Ft

60 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Rubophen® 500 mg tabletta

20 db

1 230 Ft

61,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

CalciTrio® filmtabletta

60 db

2 430 Ft

40,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2019. novemberi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el