Szeljük a habokat

2019. 08. 31.
Szerző: Sallai Ervin
|

 

Örülök, hogy eljöttek a céges kenutúrára. Eredetileg reggel 8-ra hirdettük meg a vízreszállást, de természetesen mi is biztosak voltunk abban, hogy délelőtt nem jön össze a csapat. Látom, mindenkinél megvolt a kávé és a reggeli, majd később kikötünk egy bozótosnál, ahol a természet ezeket visszaköveteli. A kikötéshez persze előbb vízre kell merészkedni, amihez érdemes elsajátítani a túrakenuzás elméleti alapjait.

Ez a hosszúkás műanyag izé a kenu. Fölülnézetből hasonlít az idősebb TSZ-elnökök sörhasán feszülő tavalyi ing két gomb közötti nyílására. Középen kiszélesedik, a két végén összetart. Ha egy kenu a végén is széles, akkor az félbetört. Az ilyen hajóba nem érdemes beülni. Az ép kenuk alkalmasak arra, hogy négy emberrel vagy két emberrel, és súlyban azonos mennyiségű sörrel biztonságban fennmaradjanak a vízen.

A csapatleosztásokhoz érdemes tudnunk a testsúlyokat. Hölgyek esetében a bemondott értékhez hozzáadunk 10 kilót, hogy megkapjuk a tényleges, mérleggel mért testtömeget. No kérem: próbáljunk meg úgy csapatokra oszlani, hogy ne az összes mázsás programozó legyen az egyik hajóban, és az összes filigrán jógaoktató a másikban. Hagyok rá egy órát, mert ez a kenutúra legnehezebb része.

Kenun belül is fontos a súlyelosztás, de ezt úgyis észreveszik, ahogy dőlni kezd a hajó valamelyik oldalra. Lényeges, hogy indulás után egyszerre, és egyirányba húzzanak az evezőkkel. Mivel önök kollégák, ez nehezebb lesz, mintha idegenek lennének, hiszen mindennapjaik része, hogy egymást hátráltassák.

Előre olyan apró termetű sportos kolléga üljön, akinek a feje fölött ellátnak, és a tempóját képesek és hajlandók felvenni. Az ő evezése adja majd a ritmust az egész hajónak. Ha a cég szelfikirálya ül előre, senki sem fog evezni. Ez esetben a hét végén ugyanitt összeszedjük önöket.

Leghátul ül a kormányos. Kormányosnak semmiképpen se a vállalat marketingesét ültessék be! Egy-egy irányváltás előtt nincs idő kvantitatív kutatásokat végezni, és mágnestáblán post-itekkel felvázolni a lehetséges irányokat. Legjobb, ha olyan gyakorlott kolléga ül a kenu végébe, aki hozzászokott a gyors és felelősségteljes döntésekhez, pl. egy targoncás.

Az evezés egyszerű dolog: az önök előtti vizet kell maguk mögé juttatni az evezővel. Középvezetőknek ismerős munkavégzés, ők kiválóan lapátolják tovább az előttük álló feladatokat másoknak. Alapesetben annyi a teendő, hogy a kenu orra előre mutasson, és a két part között maradjon, míg a hajó halad. Akkor használják rendeltetésszerűen a vízi járművet, ha az a víz és önök között helyezkedik el.

A túra során érdemes megtanulni a tereptárgyak kikerülését, mert ha hosszan vonszolnak magukkal vízbefúlt őzeket, nem esik olyan jól este a tábortűznél készülő pörkölt.

Benyúló faágak előtt egyezzenek meg, hogy hátra, avagy előredőlve szeretnék elkerülni az ágat. Amennyiben nem születik konszenzus, a hátradőlő mozgását elakasztja a mögötte ülő társa, aki persze előredőlt. Így a faág mintázata később megtalálható lesz a kolléga arcán. Aggodalomra ok nincs, a helyi kórházban már a biztonsági őr is ki tudja szedni csipesszel a szálkákat, teljes arcplasztikára pedig sokat mondok, ha öt év az előjegyzés.

Időnként híd keresztezi utunkat. Akkor érdemes átsiklani alatta, ha nem csak a hajó, de önök is elférnek. Ha nagy sebességgel alacsony híd alá siklanak, annak a vége fejetlenség.

Előfordulhat, hogy a legnagyobb igyekezet mellett is beborulnak a vízbe. Ilyenkor ne a mobiltelefonokat mentsék először, bár megértem, hogy egy kártyafüggetlen új mobilhoz jobban kötődnek, mint a kollégájukhoz, akivel tíz éve dolgoznak. Legkönnyebben úgy kerülhetik el a vízbefulladást, ha felállnak, hiszen a folyó maximum derékig ér. Amennyiben ez mégsem sikerülne, a mentőmellény védelmében bízva evickéljenek ki a partra.

A legnagyobb veszélyt a túra során a szúnyogok jelentik. Látom, hoztak magukkal szúnyogriasztó sprayt. Dicséretes. Próbálják meg a flakonnal agyonütni a vérszívókat, mert sajnos a hatóanyagot kiröhögik a rajokban érkező rovarok.

Bízom benne, hogy szívükben jóleső érzéssel, markukban és tomporukon bőrkeményedéssel ér véget ez a vadregényes hétvége, és lesz miről mesélniük hétfőn, amíg a csontkovács helyrerakja a beállt derekukat!

A nyitólapról ajánljuk

Augusztusi akció

Béres Porcerő Forte filmtabletta

90 db

6 100 Ft

67,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Advil® Ultra Forte lágy kapszula

16 db

2 060 Ft

128,8 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Hydrominum tabletta

30 db

2 520 Ft

84 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Kaloba® belsőleges oldatos cseppek

20 ml

1 995 Ft

99,8 Ft/ml
Vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer***

Vibovit By Eurovit Immun gumivitamin

50 db

3 415 Ft

68,3 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Xilomare® 1 mg/ml oldatos orrspray

10 ml

1 660 Ft

166 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Acneminum tabletta

30 db

2 060 Ft

68,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Corsodyl alkoholmentes szájöblögető oldat

300 ml

1 620 Ft

5,4 Ft/ml
Kozmetikum

Neogranormon kenőcs

25 g

1 400 Ft

56 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Szemerő Lutein Forte filmtabletta

90 db

6 530 Ft

72,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Tebofortan® 120 mg filmtabletta

30 db

4 400 Ft

146,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Visine® Classic 0,5 mg/ml oldatos szemcsepp

15 ml

1 800 Ft

120 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Cataflam Dolo 25 mg bevont tabletta

20 db

2 040 Ft

102 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Bánó® -féle fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszula

100 db

3 860 Ft

38,6 Ft/db
Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény

NYDA® express fejtetvek és serkék ellen spray

50 ml

2 750 Ft

55 Ft/ml
Orvostechnikai és gyógyászati segédeszköz *

Zovirax Duo 50 mg/g és 10 mg/g ajakherpesz krém

2 g

2 080 Ft

1040 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Proliver tabletta

30 db

1 245 Ft

41,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Octenisept® 1 mg/ml + 20 mg külsőleges oldat

50 ml

2 230 Ft

44,6 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Amorolfin-Teva 50 mg/ml gyógyszeres körömlakk

2,5 ml

4 100 Ft

Vény nélkül kapható gyógyszer
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
*** Hagyományos növényi gyógyszer, a javallatokra való alkalmazása a régóta fennálló használaton alapul.

Friss cikkeink

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Már elérhető a a Szimpatika magazin 2020. augusztusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el