Kutyával az egészségért

2017. 10. 30.
|
Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.
A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
Címkék: Apaszemmel  Napló 

Tavasszal többször is rosszul éreztem magam, ezért családi unszolásra úgy határoztam, alávetem magam a megfelelő szűrővizsgálatoknak. A leleteim alapján azonnal kiderült, magas a vérnyomásom. Nagyon nehéz volt magamat rávenni a szűrésre, mert az ember mindig izgul, hogy találnak valamit, meg várni kell, meg minden férfi hipochonder, én pedig nagyon.

Mindennek tetejében január óta társadalmi munkában egy egészségügyi szűréseket népszerűsítő kampány PR-munkáit végezzük. A vállalásnak köszönhetően folyamatosan kapom jóváhagyásra azokat a cikkeket, sajtóközleményeket, amiben azt taglalják a szakértők és a kollégáim, milyen iszonyú veszélyeztetett korosztály vagyunk mi. Na, meg férfi is vagyok, és a napi stressz sem áll távol a mindennapjaimtól.

Mindezek tetejében azt a sokkoló nevet adta a kreatív csapat a kampánynak, hogy „4ből3”. Elszomorító tény, hogy a vezető halálokok közül 4 emberből 3 olyan betegségben hal meg, amely szűréssel megelőzhető lett volna. Ezen én is komolyan elgondolkoztam, hiszen nem kell őrült logika kikövetkeztetni, hogy ha egy betegséget időben diagnosztizálnak, akkor azt időben elkezdhetik kezelni.

Annyit el kell árulnom, hogy a kiváló kardiológus szakorvosom maga a keresztapám, ezért a szív- és érrendszeri problémák tekintetében a család állandó felügyelet alatt áll. Szóval kivizsgált, figyelmeztetett, én pedig megfogadtam a tanácsait, és próbálom azokat betartani. A mi családunkban soha nem volt felesleges kenyérfogyasztás, és a testvéreimmel úgy nőttünk fel, hogy nem lehetett válogatni, mindent meg kellett kóstolni, ezért nekem lételemem a változatos táplálkozás. A gyermekeimet soha nem vittem gyorsétterembe, mert rettenetesen károsnak tartom. Persze nem vagyok hülye, és tudom, egy mozi után ők is beülnek egy kólára vagy egy hamburgerre a barátokkal.

A mozgáshoz már nagyobb lelkierő kell, mert bár heti rendszerességgel szoktam sportolni, azt azért bevallom, hogy az őszi hideg reggelek beköszöntével már nehezebben indulok el futni vagy bicajozni. De hál’ Isten, mióta beköltözött hozzánk Maia, a csokibarna kölyök labradorlány, az életem gyakorlatilag megváltozott, mert minden nap, időjárástól függetlenül minimum fél órát a szabadban töltök. Maiával nem lehet álldogálni, és elmélkedni az élet értelméről, mert tíz hónaposan is jellemző rá a gyermeki kíváncsiság. Szerinte az erdőben csatangolni, minden dombra felmászni, minden tócsába belemenni nagyon izgalmas! Szeptemberben elkezdtem hozzászoktatni, hogy hetente egy-két alkalommal együtt fussunk. Na, az első alkalmakat remélem, senki sem látta, mert gyakorlatilag egy burleszkfilmet le lehetett volna forgatni. Elindultunk pórázzal, majd Maia gondolt egyet, és megfordult egy vadnyúl után. Én pedig utána át a szántáson. A következő alkalommal kipróbáltam póráz nélkül, és egy darabig csodálatosan ment. Mígnem ő úgy gondolta, hogy ez a kocogás uncsi, inkább legyen fogócska. Először elszaladt és várta, hogy utolérjem, persze nem ment, majd úgy döntött, hogy ő a fogó, és az út végén, egy tisztáson letepert, és rávett, hogy birkózzunk. Tiszta sarasan értünk haza mindketten. Lassan elkezdem kerékpárhoz szoktatni, és úgy döntöttem, hogy erről készítek videót. Tuti siker lesz a Szimpatika Facebook-oldalán!

#KORONAVÍRUS

Regisztrált fertőzött:
18 866
Aktív eset:
13 779
Gyógyult:
4 401
Elhunyt:
686
Karanténban:
26 750
Mintavétel:
626 021
Magyarországi adatok – Legutolsó frissítés dátuma: 2020.09.21. 09:31

A nyitólapról ajánljuk

Szeptemberi akció

Magnézium Béres 375 mg + B6 filmtabletta

60 db

3 520 Ft

58,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Csepp Extra® belsőleges oldatos cseppek + C-vitamin Béres 50 mg tabletta

4×30 ml + 120 db

4 940 Ft

Vény nélkül kapható gyógyszer

Algoflex® Forte Dolo 400 mg filmtabletta

20 db

1 960 Ft

98 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Exolorfin 50 mg/ml gyógyszeres körömlakk

2,5 ml

3 900 Ft

Vény nélkül kapható gyógyszer

Paranit fejtetű és serke elleni sampon + fésű

200 ml

3 190 Ft

16 Ft/ml
Orvostechnikai eszköz*

Zovirax ajakherpesz krém

2 g

1 520 Ft

760 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Natúr C-vitamin csipkebogyó kivonattal 1200 mg

80 db

2 060 Ft

25,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Kalmopyrin® 500 mg tabletta

24 db

1 380 Ft

57,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sperti Preparation H® végbélkúp

12 db

2 670 Ft

222,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Dorithricin® Mentol szopogató tabletta

20 db

1 800 Ft

90 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Herbion® izlandi zuzmó 6 mg/ml szirup

150 ml

1 640 Ft

10,9 Ft/ml
Vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer***

Apetister junior málna-feketeribizli ízű oldat

100 ml

1 650 Ft

16,5 Ft/ml
Étrend-kiegészítő készítmény**

Sinupret® belsőleges oldatos cseppek

50 ml

2 300 Ft

46 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Patikárium D3-vitamin tabletta

60 db

1 015 Ft

16,9 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Bilobil® Intense 120 mg kemény kapszula

60 db

4 880 Ft

81,3 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Apranax Dolo 100 mg/g gél

100 g

2 080 Ft

20,8 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 245 Ft

26,5 Ft/g
Orvostechnikai eszköz*

Otrivin Extra 1 mg/ml + 50 mg/ml adagoló oldatos orrspray

10 ml

2 100 Ft

210 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

VizolS 0,21% oldatos szemcsepp

10 ml

1 870 Ft

187 Ft/ml
Orvostechnikai eszköz*

Normaflore belsőleges szuszpenzió

30×5 ml

3 480 Ft

116 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Centrum® Gumivitamin gyermekeknek eper/málna ízben

30 db

2 180 Ft

72,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Diclac® Dolo 50 mg/g gél

100 g

2 230 Ft

22,3 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Daedalon® 50 mg tabletta

10 db

1 380 Ft

138 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Smecta® 3 g por szuszpenzióhoz

10 db

1 070 Ft

107 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
*** Hagyományos növényi gyógyszer, a javallatokra való alkalmazása a régóta fennálló használaton alapul.

Friss cikkeink

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Már elérhető a a Szimpatika magazin 2020. szeptemberi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el