Jó tanácsok ízületi panaszok esetén

2010. 01. 22.
Szerző: Maul Ágnes
|
Sokan ismerjük az érzést, amikor nem kell az égre néznünk ahhoz, hogy csillagokat lássunk. Amikor rohannánk a gyógyszertárba, de nem tudunk, mert sajgó tagjaink, ízületeink miatt moccanni is alig tudunk. Hogy mi a teendő, ha a mozdulni akarásnak nyögés a vége?
Mikor kell kenni, mikor kell borogatni, mire jó a fájdalomcsillapító tapasz és a porcerősítő kapszula? Megkérdeztük a Szimpatika gyógyszerészét, Rábainé M. Katalint.


Ha betérünk egy gyógyszertárba, a kenőcsök, tapaszok, fájdalomcsillapító tabletták és porcerősítők széles választékával találjuk szemben magunkat. Mit kell ezeknek a hatásáról tudni, mikor melyiket kell használni?

A kezeléseknek két fajtáját különíthetjük el. Az egyik csoportba tartoznak azok a módszerek, amelyek a fájdalmat helyileg enyhítik, ilyenek például bizonyos tapaszok, kenőcsök, olajok használata. A másik csoportba tartoznak azok, amelyek nemcsak a fájdalmas területen, de az egész szervezetben, szisztémásan hatnak, ilyenek a fájdalomcsillapító gyógyszerek fajtái, a reumagyógyszerek vagy a porcerősítők.

Kezdjük a helyileg ható módszerekkel. Mikor alkalmazhatjuk ezeket és hogyan hatnak?

Gyorsan múló sportsérülésekre, ficamra, rándulásra, de a reuma okozta fájdalmak enyhítésére is lehet alkalmazni őket. A különböző tapaszokról azt hihetnénk, hogy mind ebbe a csoportba tartoznak, de ez nem így van. Vannak ugyanis olyan tapaszok is, amelyek ugyanolyan – nem szteroid típusú – gyulladásgátlókat tartalmaznak, amiket tablettaként fájdalomcsillapításra is beveszünk. Ezek a hajszálerekbe bejutva ugyanúgy hatnak, mint a tabletták. Ezt azért jó tudni, mert akik a gyomorfekély, gyomorvérzés vagy egyéb panaszok miatt érzékenyek a nem szteroid típusú fájdalomcsillapító tablettákra, azoknál a tapasz is kiválthatja a negatív mellékhatásokat. Múló, átmeneti sérülésekre helyileg lehet használni a fekete nadálytő krémet, valamint fürdősókat, továbbá a metil-szalicilát tartalmú krémeket. Ezek már nagyon jellegzetes illatukról is beazonosíthatóak. Segítik az izom ellazulását, sportolók esetében akár bemelegítésre is használhatóak. Mivel a szalicilát allergén anyag, előfordulhat, hogy valaki fulladással reagál rá, különösen, ha asztmás. A vesebetegek is vigyázzanak vele, mert ha nem tud ürülni a szervezetből, akkor bajt okozhat. A mentol, a kámfor, a rozmaring illóolajait gyakran kombinálják a metil-szaliciláttal, de önmagukban is alkalmasak helyi kezelésre, akárcsak a kígyóméreg tartalmú kenőcsök. A metil-szalicilát, illóolaj, kígyóméreg tartalmú szerek helyileg kitágítják az ereket, vérbőséget okozva, az izmokat felmelegítve, ellazítva fejtik ki hatásukat. Ezért gyulladás esetén, amikor amúgy is meleg és duzzadt a problémás testrész, ezeket nem javasolt használni. Azok is kerüljék ezeket, akiknek egyéb betegségek miatt, például cukorbetegségük érszövődményei miatt nem jó a keringésük, vagy érszűkületesek. Tudni kell továbbá, hogy nem tanácsos ilyen készítményekkel együtt használni egyéb helyileg ható szereket, mert a keringésserkentő hatásuk miatt felerősítik ezek hatását is. Ugyancsak tilos a vérbőséget okozó krémek használata után a fájdalmas területet légmentes dunsztkötésbe tenni – borogatni viszont lehet.

Az ízület két vagy több csont összeköttetése, ahol a csontok elmozdulnak. Részei: az ízület mozgásának irányait meghatározó ízületi fej és ízületi árok; az ízesülő csontvégeken található ízületi porc; a porcfelszínt sikamlóssá tevő ízületi nedv, melyet az ízületi tok termel, a rugalmatlan, húzóerőnek ellenálló, az ízület rendellenes mozgását megakadályozó ízületi szalagok.
Szóba került a reuma: gondolom, ezt már nem elég csak átmenetileg, helyileg kezelni.

A reumás ízületi gyulladás autoimmun eredetű, ilyenkor az immunrendszerben zavar keletkezik, és gyulladást hoz létre az ízületben. Ez életre szóló kezelést igényel, a reumatológus szakorvos által meghatározott gyógyszert kell szednie a betegnek. Ezek a gyógyszerek lehetnek hagyományos fájdalomcsillapítók, nem szteroid vagy szteroid típusú gyulladásgátlók. Léteznek kininhez hasonló hatóanyagú, speciálisan reuma elleni szerek, valamint szoktak alkalmazni immunrendszert gyengítő gyógyszereket, amelyek a reuma tüneteit gyengítik, de bőven van negatív mellékhatásuk. Vény nélkül kaphatók a macskakarom elnevezésű, Peruból származó őserdei növényből előállított készítmények, melyek jó kiegészítői lehetnek a szakorvosi terápiának, hisz népi megfigyelések szerint pozitívan hatnak a gyulladásokra és áthangolják az immunrendszert.

Hogyan hatnak az úgynevezett porcerősítő tabletták?



Ezek sokat segíthetnek azoknak, akiknek porckopás miatt fájdalmaik vannak, vagy gátolt a mozgásuk. Olyan anyagokat tartalmaznak, melyekből a szervezet amúgy is a porcszövetet állítja elő, szedésük által a szervezet könnyebben tud porcszövetet regenerálni. E táplálékkiegészítők esetében azonban nem elegendő az alkalmi szedés, csak a tartós kúra fog eredményt hozni: minimum három hónap után lehet a javulás jeleit érzékelni.

Mivel tudjuk a legtöbbet tenni azért, hogy ízületeink és porcaink egészségesek, épek maradjanak?

Ami az életmódot illeti: például a hirtelen megerőltetés, a huzamos idejű fokozott igénybevétel, a túlsúly elkerülésével. Valamint azzal, ha időben orvoshoz fordulunk panaszainkkal. Orvos tudta nélkül fájdalomcsillapítót egy hétnél tovább ne szedjünk! Ezekre és a helyi hatású kezelésekre is vonatkozik, hogy ha nem múlnak panaszaink, mindenképp keressünk fel szakorvost. Mert a nagyobb bajok elkerülése végett a tünetileg kezelt fájdalmak okát mielőbb fel kell tárni.
Decemberi akció

Centrum® My Energy gumivitamin felnőtteknek

30 db

2 900 Ft

96,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Gaviscon borsmenta ízű rágótabletta

48 db

1 930 Ft

40,2 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Cetebe 500 mg retard kemény kapszula

120 db

3 800 Ft

31,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Apranax Dolo 220 mg filmtabletta

30 db

1 310 Ft

43,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sinupret® belsőleges oldatos cseppek

50 ml

2 030 Ft

40,6 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Neo Citran megfázásra és köhögésre kemény kapszula

16 db

1 690 Ft

105,6 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

SeptaNazal® 1 mg/ml + 50 mg/ml oldatos orrspray felnőtteknek

10 ml

1 580 Ft

158 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sudocrem®

125 g

2 210 Ft

17,7 Ft/g
Kozmetikum

Magnézium Béres 375 mg + B6 filmtabletta

30 db

1 760 Ft

58,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Voltaren Emulgel Forte 20 mg/g gél

100 g

3 420 Ft

34,2 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Normaflore belsőleges szuszpenzió

20×5 ml

2 400 Ft

24 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

ACC® 200 mg granulátum

30 tasak

1 910 Ft

63,7 Ft/tasak
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ocutears® szemcsepp

10 ml

2 365 Ft

236,5 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköz*

Nicorette® Quickspray 1 mg/adag szájnyálkahártyán alkalmazott oldatos spray

1 adagoló tartály

3 970 Ft

3970 Ft/adagoló tartály
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Vita-D3 1600 NE tabletta

90 db

1 830 Ft

20,3 Ft/db
Speciális – gyógyászati célra szánt – tápszer

Mebucain Mint 2 mg/1 mg szopogató tabletta

20 db

1 490 Ft

74,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Nizoral® korpásodás ellen 20 mg/g sampon

100 ml

2 900 Ft

29 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Calcium-Sandoz® + Vitamin C 1000 mg pezsgőtabletta

10 db

895 Ft

89,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Tebofortan® 120 mg filmtabletta

30 db

3 870 Ft

129 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ocuvite® LUTEIN forte tabletta

30 db

2 960 Ft

98,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Algoflex® 400 mg filmtabletta

20 db

1 650 Ft

82,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2019. decemberi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el