Így segít a fogyásban a pitypangtea
Néhány érv a pitypangtea mellett
1. Kevés kalóriát tartalmaz
Ahogyan a legtöbb teaféle, a pitypangtea is rendkívül kevés kalóriát tartalmaz, emellett viszont tápanyagokban gazdag, ami tökéletes itallá teszi a fogyókúrázók számára. Megfelelő helyettesítője a koffeintartalmú italoknak (pl. a kávénak), a tejnek és a szénsavas üdítőitaloknak. Egy csésze pitypangtea csupán csak 2 kalóriát tartalmaz, míg egy pohár szénsavas üdítő 150-et – tehát ha szomjas, fogyasszon inkább pitypangteát. Amikor a pitypangteát választja, az egészséget és a formás alakot választja!
2. Elősegíti a fogyást
Ez a tea étkezések között vagy alatt fogyasztandó, de felhasználható a főzéshez is. Ételekhez adva érdekes ízt kölcsönöz a fogásoknak, ami talán furcsán hangzik, de próbálja ki bátran, nem fog csalódni. A fogyásban azáltal segít, hogy elősegíti a koleszterin és a zsír lebontását a szervezetben – ezért javasolt étkezések előtt fogyasztani. Emellett javítja az emésztést is, a gyomor működésének és kiválasztási folyamatainak serkentésével. A pitypangtea továbbá teltségérzetet is okoz: megtelíti a gyomor egy jelentős részét, ezáltal csökkentve az éhségérzetet, így étkezések között fogyasztva segít az evésrohamok elkerülésében.
3. Elősegíti a víz általi súlyvesztést
A szervezetben található víz súlya sokak számára problémát jelenthet, ám a legtöbb diéta nem fektet erre külön hangsúlyt. Ha pitypangteát fogyaszt, képes lesz azt a túlsúlyt is leküzdeni, amit a vízvisszatartás okoz, mivel vízhajtóként segíti kiüríteni a felesleges vizet a szervezetből. A pitypangtea bőséges fogyasztása mellett egy hét alatt 1-1,5 kg „vízsúlyt” is veszthet (ne feledje azonban, hogy csak a fölösleges víz távozása eredményez tartós súlyvesztést, és a szervezet megfelelő működéséhez szükséges vizet feltétlenül pótolni kell).
Fontos: Ilyen jellegű diétát csak kellő körültekintéssel alkalmazzon és legyen vele óvatos, mivel az erős vízhajtó hatás dehidratálhatja a szervezetét, ami komoly problémákhoz vezethet. Legyengült fizikai állapotban ne alkalmazza, szív-, illetve keringési problémák esetén pedig csak orvosi engedéllyel fogyasszon vízhajtó hatású teát.
Figyelmeztetés:
A pitypangteát bárki fogyaszthatja, aki egészséges, akár fogyókúrázik, akár csak állandó szinten kívánja tartani a testsúlyát. Egyeseknél azonban allergiás reakciót válthat ki, ezért is érdemes táplálkozási szakértővel konzultálni, mielőtt elkezdené fogyasztani.
A gyógyszeresen kezelt cukorbetegek és a vérhígítót szedő személyek számára nem ajánlatos a pitypangtea fogyasztása, továbbá antacidokkal együtt sem szedhető, és gyermekeknek sem tesz jót.
Elmondhatjuk, hogy a pitypangtea alapvetően egy nagyon egészséges és hasznos gyógytea, azonban érdemes dietetikushoz fordulnia, mielőtt alkalmazni kezdené, hogy a szakember meghatározza az Ön számára ideális napi adagot.
Forrás: https://drtihanyi.com
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Az sem jó, ha túl sok van belőle és az sem, ha kevés
- Nyári hajproblémák és megelőzésük
- Köszméte, avagy a vitaminokban gazdag egres
- Tévhitek a napozásról és a naptejről
- Nyáron gyakoribb a kontaktlencse miatti fertőzés
- Törpemalacokat és kutyákat vizsgáltak az ELTE kutatói
- Miért rosszabbodnak a refluxos panaszok nyáron?
- Ezért igyunk fügefalevél-teát!
- Milyen betegségeket kaphatunk el az élővizekben vagy a strandon?
- Hűtsd le magad belülről
- Egy kézzel élők mindennapjait segíti a Semmelweis Egyetem videósorozata
- Egy betegség, amely fellángol a kávétól
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!