Az egészséges kapcsolat 50 jellemzője

2014. 09. 18.
|
Az egészséges emberi kapcsolatokat olykor nem is olyan könnyű megteremteni és fenntartani. Sőt néha azt is nehezünkre esik megállapítani, hogy a kapcsolataink egészségesek-e. A Psychology Today összeállítása segít eldöntenünk.

Lássuk hát az egészségesnek mondható kapcsolat ötven legfontosabb jellemzőjét:

1. Meg tudod nevezni partnered barátját, és legalább egy pozitív tulajdonságát. 
2. Te és a párod játékosan viszonyultok egymáshoz.
3. Úgy véled, hogy párodnak jó ötletei vannak. 
4. Szeretnéd őt jobban szeretni. 
5. Még ha nem is értetek egyet valamiben, szeretnéd megérteni, miért nem. 
6. Akkor is gondoltok egymásra, ha nem vagytok együtt.
7. Teljesen megbízol benne. 
8. Kapcsolatotokban a gyengédség, attraktivitás terén pozitívabban értékeled párodat, mint más emberek. 
9. Szereted érzékelni, ahogy a társad változik, fejlődik. 
10. Párod nagyon lelkes, ha veled valami jó történik. 
11. Ha munka után találkoztok, mindig valami jó hírrel, bókkal kezdi, mielőtt rossz hírt mondana.
12. Örömmel gondolsz vissza múltbeli közös élményeitekre. 
13. Tudod, milyen könyveket szeret olvasni. 
14. Tudod, mi a véleménye az élet dolgairól. 
15. Fel tudsz idézni egy olyan dolgot, amit közösen tettetek, ami számodra is újdonság volt és együtt megküzdöttetek érte. 
16. Mindennap megcsókoljátok egymást. 
17. Párodban megbízol annyira, hogy elmondod neki aggodalmaidat, és azt, ami bánt. 
18. Van saját „nyelvetek”, amit csak ti ketten tudtok.
19. Tudod, mi volt az párod gyermekkorában, ami fájdalmat és bánatot okozott neki.
20. Emlékszel, gyermekkorában mire volt a legbüszkébb. 
21. Sohasem, vagy csak nagyon ritkán fordul elő, hogy párodra megvetően néznél vagy bolondnak tartanád őt. 
22. Fel tudod sorolni a szüleitől örököl jó tulajdonságait.
23. Ha vannak közös gyermekeitek, meg tudod mondani, ők milyen személyiségvonásokat örököltek párodtól. 
24. Örömmel tölt el, amikor párod terveiről, céljairól beszél, még akkor is, ha neked kell ezért áldozatot hoznod. 
25. Biztonságban érzed magad vele, nem hiszed, hogy hűtlen lehet, vagy bármi veszélyeztethetné közös anyagi biztonságotokat. 
26. Ha vitatkoztok, akkor is úgy érzed, hogy párod tiszteletben tartja a véleményedet, érzéseidet.
27. Párod beenged belső világába, érzéseit, gondolatait megosztja veled. 



28. Gyakran kifejezitek egymás iránti szereteteket, vonzalmatokat. 
29. Előfordul, hogy valamiért csodáljátok egymást. 
30. Úgy érzed, mintha azonos csapatban küzdenétek. 
31. Tudod, melyik a kedvenc dala. 
32. Úgy érzed, hogy ha erőiteket egyesítitek, az jobban előrevihet. 
33. Ha reggel búcsúztok egymástól, abban mindig van valami gyengédség. 
34. Ha elmondod neki, hogy valaki megsértett, bántott, ő figyelmesen reagál erre. 
35. Nem hárítod el, hogy az általa fontosnak tartott dolgokról, történésekről beszélgessetek. 
36. Tiszteletben tartod családját, barátait, velük való kapcsolatát.
37. Legtöbbször örömmel vagytok együtt. 
38. Jól látod, melyek a gyengeségei (és nemcsak általánosságban), de ezt nem hozod fel számára szemrehányásként. 
39. Szereted a veled kapcsolatos ötleteit, és szívesen megteszed, amit kér vagy tanácsol. 
40. Testileg is nagyon vonzódtok egymáshoz. 
41. Szerettek együtt lenni, bármilyen időtöltés jó vele. 
42. Mindig megrezdülsz, ha az első találkozásotokra gondolsz. 
43. Meg tudod mondani, párod melyik rokonát szereti a legjobban. 
44. Tudod azt is, melyik volt gyermekkorában a kedvenc kisállata. 
45. Tudod, mit tart a boldogság receptjének.
46. Ha feszült, ideges vagy, elsősorban tőle várhatsz megnyugtatást, biztatást, nem másoktól. 
47. Ha valami számodra fontosat szeretnél mondani, ő ezt megérzi és figyel rád. 
48. Szereted testét is felfedezni. 
49. Tudod, melyik a kedvenc étele. 
50. Ha lakatlan szigetre kerülnél, őt biztosan magaddal vinnéd.


Forrás: Psychology Today, hirlevel@egeszsegkalauz.hu

Februári akció

Béres Csepp Forte® belsőleges oldatos cseppek

4×30 ml

4 580 Ft

38,2 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Magnézium Béres 375 mg + B6 filmtabletta

30 db

1 740 Ft

58 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ocutears® szemcsepp

10 ml

2 300 Ft

230 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköz*

Neogranormon kenőcs

25 g

1 315 Ft

52,6 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Normaflore belsőleges szuszpenzió

20×5 ml

2 400 Ft

24 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Cataflam Dolo 25 mg bevont tabletta

20 db

1 980 Ft

99 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Kaloba® belsőleges oldatos cseppek

20 ml

1 770 Ft

88,5 Ft/ml
Vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer***

Advil® Ultra Forte lágy kapszula

16 db

1 990 Ft

124,4 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Diclac® Dolo 50 mg/g gél

100 g

2 230 Ft

22,3 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Mucopront 375 mg kemény kapszula

50 db

2 070 Ft

41,4 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Nicorette Quickspray 1 mg/adag szájnyálkahártyán alkalmazott oldatos spray

1 adagoló tartály

3 970 Ft

3970 Ft/adagoló tartály
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Vita-D3 FORTE 3200 NE tabletta

60 db

1 790 Ft

29,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Mebucain Mint 2 mg/1 mg szopogató tabletta

20 db

1 560 Ft

78 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Bánó® -féle fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszula

100 db

3 500 Ft

35 Ft/db
Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény

Ocuvite® LUTEIN forte tabletta

30 db

2 900 Ft

96,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Sinupret® belsőleges oldatos cseppek

50 ml

1 990 Ft

39,8 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Urostemol® Femina kemény kapszula

40 db

3 790 Ft

94,8 Ft/db
Vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer***

Tebofortan® 120 mg filmtabletta

30 db

3 800 Ft

126,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Calcium-D-Sandoz® 600 mg/400 NE pezsgőtabletta

20 db

1 750 Ft

87,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Novo C Plus Liposzómális C-vitamin lágykapszula

60 db

3 495 Ft

58,3 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Robitussin ANTITUSSICUM szirup száraz köhögés enyhítésére

100 ml

1 660 Ft

16,6 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

***Hagyományos növényi gyógyszer, a javallatokra való alkalmazása a régóta fennálló használaton alapul.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2020. februári száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el