Amikor félünk elaludni

2014. 08. 18.
|
Az elegendő és kielégítő alvás a másnapi kellemes közérzet záloga. De mit tehetnek azok, akik számára az alvás nem a pihenés szigete, hanem életük sokszor ijesztő kihívása?

Az alvás körüli zűrzavar, a nem alvás, a kevés alvás, a társ horkolása miatti alváselégtelenség akkor is rányomja bélyegét a következő napra, ha csak időnként fordul elő és valójában nem is olyan súlyos, vagy ha a kiváltó ok átmeneti, esetleg életmódváltással (vagy akár csak egy füldugóval) könnyedén megszüntethető.

Azokban az esetekben azonban, amikor az alvászavar nem külső tényezők eredménye és az alváshoz kapcsolódó ijesztő tünetek tartós ideje jelentkeznek, már betegségről beszélünk, és többnyire olyan súlyos problémákat okoz, amiket egyetlen beteg sem tud félvállról venni.

Akiknek szinte szétrobban az agya: a robbanófej-szindróma

Az érintett betegek a jelenséget egyöntetűen így írják le: az alvásba merülés után viszonylag rövid idő elteltével borzalmas hangra riadnak fel, amit néha sivításként, néha robbanó hangként érzékelnek. További azonosság a beszámolókban a hangerő és a hangforrás: a hang nem kívülről érkezik, hanem a fejükön belülről, mintha az agyban keletkezne. Az ijesztő robbanás nem az álom része és roppant erős fejfájás kíséri, ami miatt képtelenek visszaaludni, így a beteget kialvatlanul, fáradtan éri a reggel. A szindróma csak bizonytalanul sorolható be a betegségek közé: mivel elalvás után jelentkezik, elvileg a paraszomniák közé tartozik, mások azonban a tünetek alapján migrénhez kapcsolódó auratünetként határozzák meg – csak éppen nem nappal, az ébrenlét során jelentkezik, hanem éjszaka.

A fejfájás mellett más fájdalom nem társul hozzá, viszont a váratlan, erős hang miatt az idegrendszer gyorsan és erős tünetekkel reagál. Heves szívdobogás, verítékezés, a torok és a száj kiszáradása, végtagremegés jelentkezhet – ahogy az „normál” esetben félelem, ijedtség esetén történik. Főként az ötven év feletti nőknél jellemző a betegség (bár 10 éves kisfiúnál is diagnosztizálták már). Az alváskutatással foglalkozó szakemberek szerint a probléma jóval gyakoribb, mint azt a feltárt esetek száma mutatja, ám a betegek jelentős része az ijesztő tünetek ellenére sem fordul orvoshoz. Ami biztos, hogy az agyi hangrobbanás általában a beteg feszült, stresszes időszakaiban jelentkezik gyakrabban, illetve ha kamasz vagy gyerek betegről van szó, a szakemberek szerint a szórakozást jelentő, durva videojátékok korlátlan használata, illetve fel nem dolgozott brutális filmélmények állhatnak a háttérben.

Az alvással kapcsolatos rettenet azonban más tünetekben is megnyilvánulhat, és néhány esetben az alvás öntudatlan, kiszolgáltatott állapota különös dolgokra készteti a beteget.

Öt jellemző paraszomnia

1. Éjszakai felrettenések (alvási rémület – night terrors, pavor nocturnus)

A nyomasztó, zavaros, lidérces álmokkal ellentétben ez a kór az alvás lassú hullámú szakaszára jellemző. Elsősorban gyerekeknél fordul elő, akik szerencsére egy idő után kinövik a „tüneteket”, amelyek a következők: az illető minden előzetes ok nélkül felriad, felül, szeme nyitva, de ilyenkor nem lát. Izgatottan viselkedik, kiabál, de hiába szólnak hozzá, nem is hall semmit, és megnyugtatni lehetetlen. Ez a zaklatott, a külső szemlélő számára ijesztő állapot kb. 10-15 percig tart. Utána a beteg visszaalszik, ami a beszámolók szerint éppoly félelmetes, mint előzetes zaklatott viselkedése, mert egyik pillanatról a másikra úgy zuhan a párnára, mint egy darab fa, és alszik tovább nyugodtan. Néha alvajárás is kapcsolódik hozzá.

2. Alvási hallucinációk

Ilyen esetben a szürreális jelenségeket közvetlenül az elalvás és az ébredés időszakában érzékeli a beteg. A szakirodalom különbséget is tesz az elalvás előtti, azaz hipnagogikus és az ébredés előtti, hipnopompikus hallucinációk között. Bár az álom mindenkinél tartalmazhat a valóságot messze meghaladó, furcsa elemeket, az alvási hallucináció nem ezt jelenti. Az ébrenlét és az álom fantasztikus mezsgyéjén járó emberek hangokat hallanak, fura tárgyakat, személyeket vagy állatokat látnak maguk mellett. Gyakori a falon mászó bogár, vagy a falat kaparó négylábú ijesztő képzete, míg mások „csodás” jelenségekről számolnak be.

3. Alvási paralízis

Az alvási paralízis során, amely az alvás REM-szakaszában következik be, a beteg teste átmenetileg „lebénul”, olykor az izmok bénultsága egy rövid ideig még felébredés után is megmarad. Ennek megtapasztalása nagyon ijesztő lehet, főleg, mivel alvási hallucinációk is kapcsolódhatnak hozzá, a kettő együtt pedig valódi rettegést okozhat. Egy idő után a beteg egyszerűen már magától az alvás gondolatától is félni kezd, hiszen agya mintegy különös szellemvasútra ülteti, ahonnan – bénultsága miatt – képtelen leszállni.

4. Szexszomnia

A cseppet sem szexi, sőt kellemetlen jelenséget először 1996-ban jegyezték le hét, különböző alvászavarokban szenvedő ember megfigyelését követően. A betegség különböző fokozatokban jelenhet meg: akad, aki csak kéjesen nyögdécsel alvás közben, de az öntudatlan állapotban előfordulhat maszturbáció is, sőt már szexuális erőszakra is volt példa. A jelenség pontos magyarázatát még keresik a szakértők, akik a kiváltó okok között az alváshiányt, a stresszt, illetve az alkohol- vagy drogfogyasztást nevezték meg.


Forrás: https://www.orvosok.hu/

Novemberi akció

Béres Actival Kid Gumivitamin gumitabletta

50 db

2 490 Ft

49,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Baldivian® Night bevont tabletta

30 db

1 760 Ft

58,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

C-vitamin Béres 1000 mg filmtabletta

90 db

2 490 Ft

27,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sinupret® bevont tabletta

50 db

2 350 Ft

47 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Systane® Ultra nedvesítő szemcsepp

10 ml

2 610 Ft

261 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköz*

Exoderil® 10 mg/g krém

30 g

2 380 Ft

79,3 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Zovirax ajakherpesz krém

2 g

1 430 Ft

715 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Flebaven® 500 mg filmtabletta

60 db

3 420 Ft

57 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Bánó® -féle fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszula

100 db

3 360 Ft

33,6 Ft/db
Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény

Apranax Dolo 100 mg/g gél

100 g

1 900 Ft

19 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Rhinospray plus 1,265 mg/ml oldatos orrspray

10 ml

1 950 Ft

195 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ambroxol-Teva 3 mg/ml szirup szájfecskendővel

100 ml

1 640 Ft

16,4 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Corsodyl alkoholmentes szájöblögető oldat

300 ml

1 550 Ft

5,2 Ft/ml
Kozmetikum

Septolete® Extra 3 mg/1 mg szopogató tabletta

16 db

1 560 Ft

97,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 260 Ft

26,8 Ft/g
Orvostechnikai eszköz*

Advil® Cold Rapid 200 mg/30 mg lágy kapszula

10 db

1 280 Ft

128 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

NiQuitin® Minitab 4 mg préselt szopogató tabletta

20 db

1 750 Ft

87,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Eurovit® Oliva-D Forte 3000NE kapszula

60 db

2 850 Ft

47,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Coldrex® citrom ízű por belsőleges oldathoz

14 db

2 120 Ft

151,4 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Lopedium® 2 mg kemény kapszula

30 db

1 800 Ft

60 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Rubophen® 500 mg tabletta

20 db

1 230 Ft

61,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

CalciTrio® filmtabletta

60 db

2 430 Ft

40,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2019. novemberi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el