Természetes megoldások fejfájás ellen
Szőlő: A vörös szőlő C-, A- és B2-vitamin-, valamint riboflavitartalmának köszönhetően azonnali enyhülést ad a migrén tüneteire.
Káposztalé: A fejünkön alkalmazva kiváló orvosság a migrénre. Gyümölcspréssel nyerjük ki a káposzta levét, egy törölközőt itassunk át vele, és helyezzük lefevéskor a homlokunkra. Tehetünk bele egy kis almaecetet is (ami rengeteg mindenre jó még, például a torokfájás azonnali elmulasztására).
Ezeken túl a napi 20-30 perc mozgás, a rendszeres meditálás, a bőséges folyadékbevitel víz formájában, halak fogyasztása, valamint az alkohol- és a koffeinfogyasztás mellőzése sokat segíthet a megelőzésben.
Forrás: way2medicare.blogspot.hu
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Mit tehetünk az agyunk egészségéért?
- Már az anyaméhben eldől, ha balkezesek leszünk
- Parkinson-kór vagy Parkinson-szindróma?
- Tévhitek, amelyek a laktózintoleranciát övezik
- Életmentő beavatkozások méhen belül
- Hamis emlékeket alakít ki az elménk
- Gördülő sportok tavasszal
- Útmutató kismamáknak a genetikai vizsgálatokhoz
- Miért nevetnek a babák?
- Evészavarok megoldókulcsa: a család
- Örökölt mintázatok: nagyszüleink, szüleink sorsát éljük tovább?
- Ábel Anita: „Azért vagyunk, hogy áttörjük a falat”
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!