Szellőztessen az irodában!

2009. 06. 23.
Szerző: Szimpatika
|
Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.
A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
A munkahely épületének, irodájának, szobáinak levegője döntően befolyásolja a benne dolgozók állapotát. Rossz minőségű, szennyeződésekkel és méreganyagokkal teli légtérben tartózkodva előbb-utóbb érzékelni fogjuk ennek kellemetlen mellékhatásait.
Ilyen sokak által ismert ártalmak a szem-, torok- és orrirritáció, a fejfájás, a köhögés, a szédülés, az émelygés.Természetesen ezen tényezők negatív hatása erősebben érvényesül hosszabb munkaidő, túlóra esetén.

Habár a környezeti hatásokból fakadó rosszullétek egyénenként eltérő súlyosságúak lehetnek, a legtöbb esetben a gyógyulás egy kis odafigyeléssel megvalósítható. Az első és legfontosabb probléma a levegő minősége. Az úgynevezett. „állott levegő szindróma” a modern irodák kialakításának következménye, hiszen itt jellemzően a hatékonyság, s nem a megfelelő szellőzés, a levegőcsere megoldása jelenti az elsődleges szempontot. Ennek következtében a fénymásolók, tisztító- és rovarírtószerek, a közeli épületek és parkolóházak égési melléktermékei mind a légtérben rekednek. A mennyezeten, szőnyegekben felgyűlt, pangó nedvesség számos kórokozó, vírus, pollen és penész táptalaja.

Vigyáznunk kell azonban, mert esetleg épp a fenti hibák kijavítására kezdett felújítás jár nem kívánt következményekkel. Ilyenkor ugyanis amennyibben a felújítandó területet nem megfelelően zárják le, úgy a munkák során keletkező por, festékanyag szintén egészségügyi problémákat okozhat a dolgozók körében.

Az újonnan szerzett szőnyeg, vagy bútor sem mindig öröm. Különösen az asztmások, allergiások életét keseríthetik meg a frissen kezelt darabokról elpárolgó kémiai anyagok. Amennyiben penészt fedezünk fel munkahelyünkön, akár otthonunkban, igyekezzünk attól mihamarabb megszabadulni. Nem elég azonban csak letörölni, a kiváltó forrást is – nedves falak, szőnyegek – meg kell szüntetnünk. Ügyeljünk a légkondicionáló, légtisztító berendezések szűrőinek megfelelő időközönkénti cseréjére.

Poratkák ellen gyakori takarítással, illetve az ágynemű, párna, takarók esetleg plüssállatok rendszeres forró vízben történő tisztításával tudunk védekezni. Végezetül pedig díszítsünk bátran növényekkel. Az alábbi fajták kifejezetten hatékonyan képesek mind otthonunk, mind irodánk levegőjét tisztítani: botpálma, aréka pálma, bambuszpálma, szobafikusz és dracaena.

A nyitólapról ajánljuk

Júliusi akció

Béres Magnézium 250 mg + B6 filmtabletta

90 db

2 680 Ft

29,8 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Imodium® 2 mg kemény kapszula

20 db

1 170 Ft

58,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Flebaven® 1000 mg tabletta

60 db

4 790 Ft

79,8 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sperti Preparation H® végbélkenőcs

25 g

2 340 Ft

93,6 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

NiQuitin® Minitab 4 mg préselt szopogató tabletta

20 db

1 810 Ft

90,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Otrivin Rapid Menthol 1 mg/ml adagoló oldatos orrspray

10 ml

1 960 Ft

196 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 245 Ft

26,5 Ft/g
Orvostechnikai eszköz*

AkusTone fülspray

15 ml

2 145 Ft

143 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköznek minősülő orvostechnikai eszköz*

Millandjoy tabletta

100 db

2 850 Ft

28,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Voltaren Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula

20 db

2 260 Ft

113 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Salvequick® Tyúkszemtapasz

6 db

585 Ft

97,5 Ft/db
Orvostechnikai eszköz*

Calcium-Sandoz® pezsgőtabletta

20 db

1 520 Ft

76 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Gynoxin® 200 mg lágy hüvelykapszula

3 db

2 140 Ft

713,3 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Dassergo 5 mg filmtabletta

30 db

1 700 Ft

56,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Nurofen® 200 mg gyógyszeres tapasz

2 db

2 190 Ft

1095 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Fenistil 1 mg/g gél

50 g

2 240 Ft

44,8 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Valeriana Relax lágyzselatin kapszula

60 db

2 820 Ft

47 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Datif PC® Neo bukkális tabletta

40 db

1 610 Ft

40,3 Ft/db
Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Friss cikkeink

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Már elérhető a a Szimpatika magazin 2020. júliusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el