A legjobb teák fogyókúrázóknak

2012. 12. 08.
|
Régi fogyókúrás tipp: ha éhes vagy, először igyál meg egy pohár folyadékot. Persze nem mindegy, hogy mit. Hiszen a folyadék is hizlalhat. Egy pohár kólában, vagy gyümölcslében rengeteg kalória van. Fogyókúra mellé tehát jobb a tiszta víz. Vagy még jobb a megfelelő tea. A legjobb teákban minden megtalálható, ami az eredményes fogyókúrához szükséges. Az aromás fűszerek ugyanis felgyorsítják az anyagcserét. Segítik a hormonok és az enzimek termelését, hogy mielőbb beinduljon a zsírégetés.
A teák rendszeres fogyasztása közben a szövetek erősödnek, a bőr tisztul és feszes lesz. Ráadásul a fűszerek aromaanyagai nyugtatnak, és minden egyes csésze ital felmelegíti testét, lelkét. Mindennap más ízesítésűt igyon. Reggelente készítsen két liternyi teát, és még forrón töltse termoszba. Így bármikor kortyolgathat belőle, ha elkapja az éhség.


Csalántea – gyömbérrel
Víztelenít és méregtelenít. Optimalizálja az anyagcserét és az emésztést; az egész hormontevékenységet a zsírégetés szolgálatába állítja. Forraljon fel két liternyi vizet, öntsön le vele 25 g csalánlevél teát. Hagyja ázni tíz percen át. Közben pucoljon meg 2 dekányi friss gyömbért, reszelje le, és tegye a termoszba. Szűrje rá a teát. Kevés mézzel ízesítheti.

Mate tea – kardamommal
A Mate tea Brazília és a latin világ napi itala. Frissítő hatása a kávéval azonos, de nem sokkolja, hanem megnyugtatja az idegrendszert. Csökkenti az éhségérzetet, erőt ad azokon a napokon, amikor koplal, vagy csak kevesebbet eszik. Csekély koffeinje aktivizálja az anyagcserét, beindítja a zsírégetést és a víztelenítést segítő enzimek működését. A kardamom pedig munkára fogja az emésztő enzimeket, amely gyorsan feltörik a zsírraktárakat. Törjön össze 10 szem kardamomot, reszelje le egy fél citrom héját. Mindkettőt tegye fel főni 2 liternyi vízben. Adjon hozzá folyékony (hőálló) édesítőszert. A főzettel 3 perc után öntsön le 20 grammnyi mate teát. Hagyja állni 10 percig, majd szűrje termoszba.

Lapacho tea – ánizzsal
A lapacho az indiánok ősi gyógyszere; gazdag ásványi anyagokban; erősíti az immunrendszert. Karamellás íze van. Segíti az emésztést, optimalizálja az anyagcserét. Tartalmaz kalciumot, vasat, szelént, erősíti az immunrendszert.
Egy nagyobb fahéjdarabot és 2 evőkanál ánizsmagot törjön össze mozsárban. Jó 2 liternyi vízzel forralja fel, hagyja egy percen át gyöngyözni. Majd a leszűrt lével forrázzon le 20 grammnyi lapacho teát. Hagyja állni körülbelül 5 percet.

Zöld tea – citromfűvel
Fokozza a fehérje-anyagcserét, regenerálja és tisztítja a bélflórát. Javítja az epeműködést és az emésztést. A citromfű megnyugtatja a gyomrot; hatását csak fokozza a ginzeng.
Teáskanálnyi citromfűvet és 15 grammnyi zöld teát forrázzon le 2 liternyi vízzel. Hagyja kb. 3 percig ázni. Szűrje a termoszba. Fogyasztás előtt csészénként adjon hozzá 2 evőkanálnyi ginzeng tonikot.

Rooibush tea – szegfűszeggel
A rooibush tea – a vörös bokor – tűleveleit régóta fogyasztják teaként. Nem tartalmaz teint, viszont gazdag ásványi anyagokban és B12-vitaminban Szabályozza a vese- és az epeműködést, oldja a görcsöket. Aktivizálja a zsíranyagcserét, optimalizálja a gyomorsav-szintet. Megszabadít a hordóhastól. Fokozza a boldogsághormon termelését.  Mozsárban törjön durvára 2 evőkanálnyi köménymagot és 5 szem szegfűszeget. Jó két liternyi vízzel és ízlés szerinti folyékony édesítő szerrel főzze fel, egy percen át hagyja gyöngyözni. Szűrje le a főzetet, és forrázzon le vele 20 grammnyi rooibush teát. Tíz perc múlva újból szűrje le.

Októberi akció

Otrivin Rapid Menthol 1 mg/ml oldatos orrspray

10 ml

1 870 Ft

187 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Actival Extra filmtabletta

120 db

4 700 Ft

39,2 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Diclac® Dolo 50 mg/g gél

50 g

1 330 Ft

26,6 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres C MAX 1500 mg RETARD filmtabletta csipkebogyó kivonattal + 3000 NE D3-vitamin

90 db

3 780 Ft

42 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény*

Magne B6® bevont tabletta

50 db

1 950 Ft

39 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Neogranormon kenőcs

25 g

1 340 Ft

53,6 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Patikárium Multivitamin 50+ tabletta

60 db

1 640 Ft

27,3 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény*

Oscillococcinum® gólyócskák

10×3 adag

6 260 Ft

208,7 Ft/adag
Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer

Advil® Ultra Forte lágy kapszula

16 db

1 900 Ft

118,8 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Cetebe 500 mg retard kemény kapszula

120 db

3 800 Ft

31,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Imodium® 2 mg kemény kapszula

20 db

1 180 Ft

59 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Csepp Extra® belsőleges oldatos cseppek

30 ml

1 350 Ft

45 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Mucopront 50 mg/g szirup

200 ml

1 690 Ft

8,5 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Neo Citran Max köptetővel por belsőleges oldathoz

10 db

2 530 Ft

253 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Eurovit® Oliva-D 2200 NE kapszula

60 db

2 460 Ft

41 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény*

ACC Instant 600 mg belsőleges por

10 db

2 300 Ft

230 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ocuvite® LUTEIN forte tabletta

30 db

2 960 Ft

98,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény*

Sperti Preparation H® végbélkúp

12 db

2 450 Ft

204,2 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Tantum Verde® menta 3 mg szopogató tabletta

20 db

1 690 Ft

84,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Cataflam Dolo 25 mg bevont tabletta

20 db

1 900 Ft

95 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

LINEX® FLORA élőflórát tartalmazó kapszula

14 db

1 750 Ft

125 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény*

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2019. októberi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el