A legjobb, anyagcserét serkentő táplálékkiegészítők
A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
Persze vannak azért olyan anyagok, amelyek segítenek nekünk meggyorsítani az anyagcserét, felgyorsítani a zsírégetést, a szervezet méregtelenítését. Növeli a testünk zsírmentes tömegét, és nem árt az egészségünknek. Lássuk a legismertebbeket.
Zöld tea
Antioxidáns, egészségmegőrző tulajdonságai mellett elősegíti a zsírégetést is.
Papaya és az ananász
A bennük található emésztőenzimek részt vesznek a táplálékkal elfogyasztott fehérjék lebontásában, emésztésében, ezáltal hozzájárulnak a testtömegcsökkentő diéták eredményességéhez. Közreműködnek az izmok regenerációjában.
L-karnitin
Csak mozgás közben hat. Egy olyan aminosav amit a szervezetük maga is termel. Segíti a zsíroknak a sejtfalon való áthaladását és energiaként történő elégetését. Így edzés közben a fizikai teljesítőképességünket is fenntartja azáltal, hogy a segít a folyamatos energiapótlásban.
Cink
Szabályozza az anyagcsere-folyamatokat, az inzulint, ezáltal ritkábban éhezünk meg.
Taurin
Elsősorban élénkítőként ismert. Különböző módokon részt vesz a teljesítményfokozás folyamataiban, többek közt a folyadékok szintjének szabályozásával az izomsejtekben, az ásványok szállításával, hatásával van az inzulin és az adrenalin szintjére, az anyagcserére, a zsiradékok emésztésére, az immunrendszerre, a koleszterinszintre, a sperma és epe termelésére.
Magnézium
Nélkülözhetetlen a fehérje-, zsír- és szénhidrát-anyagcserében, nagy szerepe van az idegrendszer és az izmok működésében, a szív- és érrendszer megfelelő működésében és a csontok felépítésében.
Jód
A pajzsmirigyhormonok alkotóeleme, a megfelelő anyagcseréhez nélkülözhetetlen nyomelem.
CLA
A konjugált linolénsav segítheti a zsírvesztést, illetve azzal párhuzamosan a zsírmentes testtömeg növekedését.
A cikkben hivatkozott linkek:
Nyereményjátékok
Megfejtő
Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!
Kvíz
Olvassa el a Szimpatika magazint és válaszoljon a kérdésekre!
Tematikus kvíz
Böngésszen a honlap cikkei között és válaszoljon a kérdésekre!
A nyitólapról ajánljuk
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
Friss cikkeink
- Korszerű gyermekpszichiátriai centrum épül Szegeden
- Az űrből vizsgálják a madarak vándorlását
- Magyar fejlesztésű lélegeztetőgépet adtak át
- 2027-ben megnyílhat az első űrhotel
- Megtalálták a balzsamozás ókori kézikönyvét
- Online logopédiai tanácsadás indul
- Az alvás és a bioritmus szerepe
- Több Földhöz hasonló bolygó lehet a Tejútrendszerben
- Kacsacsőrű emlősöknek épül menedék Ausztráliában
- Káros lehet a rendszeres húsfogyasztás?
- A gyermekkori gerincproblémák kezelése
- A jégveszteség súlyosan érinti a sarkvidéki állatokat
Hírlevél feliratkozás
Aktuális magazinunk

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el