Mire figyeljünk az étrend-kiegészítők vásárlásakor, hogy elkerüljük az egészségkárosodást?

• Betegség, panaszok esetén forduljon orvoshoz, ne kezelje saját magát sem diagnózis ismeretében, sem a nélkül, étrend-kiegészítővel!

• Azért, mert egy étrend-kiegészítő kizárólag természetes, növényi anyagokból áll, nem biztos,  hogy biztonságos, gondoljunk csak a mérges galócára!

• Az étrend-kiegészítőkben alkalmazásra nem javasolt, ismert egészségkárosító  hatással, mellékhatással rendelkező gyógynövények listája megtekinthető az OÉTI weboldalán: https://www.oeti.hu/?m1id=1&m2id=54

• Ne rendeljen, ne vásároljon étrend-kiegészítőt az internetről! A világhálón keresztül illegálisan forgalomban lévő termékekhez is hozzá lehet jutni. Ezek a termékek félrevezető jelöléssel lehetnek ellátva, sőt egészségre káros összetevőket is tartalmazhatnak, ami súlyos megbetegedéshez, akár halálhoz is vezethet.

• Amennyiben az étrend-kiegészítő fogyasztása során nem várt hatásokat, tüneteket tapasztal, forduljon orvoshoz a súlyosabb egészségkárosodás elkerülése érdekében!

• Ha az étrend-kiegészítő reklámozása kapcsán olyan lehetséges mellékhatásokra hívják fel a figyelmet, melyek élelmiszerektől nem várhatók el, pl. erős szívdobogás, szívritmus-zavar, zavartság, erős izzadás, hányinger, órákon át tartó merevedés, stb., kerülje el a termékek fogyasztását.

• Ha rendszeresen gyógyszert szed, akkor figyeljen arra is, hogy gyógyszere és az étrend-kiegészítő hatóanyaga között nincs-e olyan kölcsönhatás, amely a gyógyszer hatását felerősíti vagy csökkenti. Étrend-kiegészítő fogyasztásáról tájékoztassa kezelőorvosát.

Forrás: www.oeti.hu