Meg akarja állapítani a „neurózis-szintjét”? - a neurózis teszt segít
A szervezetben zajló biológiai folyamatok ritmusos jellege folytán sok energiát takarítunk meg, ennek köszönhető a szervezetben uralkodó rend, az egészségünk.
Mindenkinek megvan a saját ritmusa, amit az alkat, az örökletes tényezők határoznak meg, és mint az egyénre jellemző ritmus realizálódik. Betegség esetén éppen ennek az egyéni ritmusnak a megtörése okozza az energiaáram zavarait is.
A kérdéssel foglalkozó szakemberek egy nagyon egyszerű teszttel meg tudják állapítani egy ember neurózis-szintjét. Ez a teszt otthon is elvégezhető.
Ha kíváncsi rá, hogy ez az egyéni ritmusa rendben van-e, akkor doboljon mindkét mutatóujjával az asztalon, mint annak idején a falusi kisbíró. Ha nem esik nehezére a gyakorlat ritmikus végrehajtása (férfiaknál percenként rendszerint 110, nőknél 120 ütés), akkor az ön egyéni ritmusa – következésképp biológiai folyamatainak üteme – rendben van.
Ha nem sikerül ritmikusan dobolni, akkor ön neurózisra hajlamos. Persze ez a teszt, nem alkalmas diagnózis felállítására, inkább csak játék, jelzés arra, hogy nyugodtabban kellene élnie. És többet kellene zenét, lehetőleg klasszikus zenét hallgatnia. A zene harmóniájának befogadása egész szervezetében kialakítja a harmóniát. Ekképpen gátolja a stresszes mechanizmusokat.
A zeneterápiát már nagyon rég óta használják a gyógyítás területén.
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Egy kézzel élők mindennapjait segíti a Semmelweis Egyetem videósorozata
- Egy betegség, amely fellángol a kávétól
- Ha próbára tesz a hőség
- Utazás ételallergiával
- Miért vagyunk boldogabbak, ha nyaralunk?
- Az első csonttörést újabb követheti, ha csontritkulás áll a hátterében
- 6 esti szokás, amitől boldogan indul majd a reggel
- Ingadozó testsúly, rossz közérzet, hiányzó nyári csúcsforma?
- Ezért fáradtak nyáron a magyarok
- Egészségünk „ujjlenyomata”, a mikrobióta
- Egy új korszak apái
- Janicsák Veca: „Tartani az egyensúlyt testben és lélekben”
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!