Lelkünk és betegségeink összefüggései
A pszichoneuroimmun rendszer segít feldolgozni, túlélni az olyan negatív helyzeteket, mint a gyász, munkanélküliség, bizalomvesztés, csalódás, válás, fogyatékosság, rokkantság. A pszichoneuroimmun biológiai rendszer középpontjában mellékvese hormonok , az adrenalin és egyes szteroidok állnak: általuk jönnek létre a hatékony elhárító „vészreakciók”.
A veszély elmúltával termelődésük csökken. Ha azonban nincs megoldás egy tartós stresszhelyzetre , számos immunfunkció romlik, ez a szaporodó infekciók, rákos megbetegedések egyik háttér tényezője. Ezért nagyon fontos, hogy valaki a tartós stressz által kiváltott, fenntartott szomorúság, szorongás, depresszió, kontrollálhatatlan düh és harag mókuskerekéből kikerülhessen. Minden ember életében vannak támaszok, még ha nem is mindig ismeri fel azokat: család, őszinte barátok, akár egy hűséges állat, de legfőbbképp a hit, amelyekre támaszkodhat. Kezdetben legalább annyira, hogy elfogadja: lehet kiút a mélyből. Nem sikerül ez mindenkinek, hiszen nem vagyunk egyformák. Karakterünk különböző betegségekre hajlamosít minket.
A versengő, erős önbizalmú, állandóan az idő szorításában élő, ellenséges érzületektől sem mentes embert ezek a személyiségjegyek szív- és érproblémákra, magas vérnyomásra, gyomorfekélyre hajlamosítják.
A konfliktusokat kerülő, bizonytalankodó, pedáns és a negatív indulatok kifejezésére képtelen embereket rákhajlamos személyiségeknek nevezik a szakemberek.
Fontos ismernünk magunkat ahhoz, hogy személyiségünknek ezeket a vonásait megváltoztathassuk, Vannak gyógyszerek, amelyek segítenek, ha a helyzet súlyosabbra fordul, de az egyén önmagára támaszkodva, lelki tartalékait aktiválva, stresszoldó technikákat elsajátítva, relaxációs módszerek alkalmazásával segíthet önmagán a legjobban.
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Egy kézzel élők mindennapjait segíti a Semmelweis Egyetem videósorozata
- Egy betegség, amely fellángol a kávétól
- Ha próbára tesz a hőség
- Utazás ételallergiával
- Miért vagyunk boldogabbak, ha nyaralunk?
- Az első csonttörést újabb követheti, ha csontritkulás áll a hátterében
- 6 esti szokás, amitől boldogan indul majd a reggel
- Ingadozó testsúly, rossz közérzet, hiányzó nyári csúcsforma?
- Ezért fáradtak nyáron a magyarok
- Egészségünk „ujjlenyomata”, a mikrobióta
- Egy új korszak apái
- Janicsák Veca: „Tartani az egyensúlyt testben és lélekben”
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!