Az élet középső szakaszának válsága

2011. 08. 10.
Szerző: Szimpatika
|
Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.
A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
Néha fájdalmas megélni fiatal énünk átalakulását. Amerikában „midlife crisis”-nek nevezik az élet középső szakaszában kirobbanó válságot. Nagyon gyakori jelenség ugyanis a negyvenes évek körül, hogy az emberek válságot, krízist élnek meg.
A negyvenes éveikben járó nőket kezdi elérni az „üres fészek” szindróma. Elfogynak a megszokott teendők és programok. Ehelyett gyakorta rájuk hárul az idősebb szülők gondozása. Mindez önmagában is elég sok szorongásra ad okot. Hiába rendelkeznek nagy tapasztalattal és tudással, sok esetben bizonytalanná válik a munkahelyük, megroppanhat a házasságuk. Nemcsak női mivoltukban sérülnek, hanem emberi és egzisztenciális biztonságukat is elveszíthetik.

Ez az a kor, amikor felérünk egy hegy csúcsára. Mögöttünk a hegymászás erőfeszítése és sikerélménye, előttünk a panoráma, a távlatok, de az utak innen már lefelé vezetnek. Kirajzolódik a szemhatár. Szakemberek szerint az életközép megoldandó feladatai a lelki érettség elérése, önmagunk és a külvilág viszonyának újrafogalmazása, és az idő múlásának elfogadása. Ez egyáltalán nem könnyű. Ebben az életkorban szembesülnek az emberek azzal, hogy mit értek el, milyen karriert futottak be, mi lehetséges még, és milyen vágyak, tervek nem teljesülnek már.
A gyerekek önállósulnak, elkezdik saját életüket. A házasfelek kettesben maradnak, és újra kell értékelniük kapcsolatukat. Rendkívül nagy ilyenkor a pszichés sérülés veszélye, a külső kapcsolatok felbukkanásának lehetősége is.
Szerencsés esetben azonban lehetőség nyílik az intimitás elmélyítésére is. A szülők elvesztése, a nők számára saját testük, egészségük, külsejük változása ráirányítja a figyelmet a mulandóságra, és arra a gondolatra, hogy „mit hagyok magam után, tettem-e valami értékeset?”. Néha fájdalmas megélni fiatal énünk átalakulását. Gyakori jelenség az önértékelés labilitása, a fiatalság mindenáron való megőrzésének vágya. Ezeknek a krízishelyzeteknek a megoldatlansága, elhúzódása veszélyeket rejthet magában: befelé fordulás, önértékelési probléma, depresszió lehet a következmény, de gyakran előfordulnak szenvedélybetegségek, identitászavarok is.
Ezek bekövetkezése azonban nem törvényszerű!
Nagyon fontos lépés önmagunk, korunk, helyzetünk elfogadása. Újra kell tanulnunk az életet, de jó hír, hogy ez nem is olyan nehéz. Igenis, megtanulhatunk boldognak, sikeresnek lenni. Tanulhatunk örülni, harmóniában élni. Sőt: szeretni is.

A nyitólapról ajánljuk

Júniusi akció

Béres CalciviD 7 filmtabletta

60 db

2 810 Ft

46,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Béres Porcerő Forte filmtabletta

60 + 60 db

6 590 Ft

54,9 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Baldivian® Night bevont tabletta

30 db

1 980 Ft

66 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Dentinox® fogínygél gyermekeknek

10 g

1 770 Ft

177 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Proliver tabletta

30 db

1 260 Ft

42 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Tebofortan® 120 mg filmtabletta

30 db

4 440 Ft

148 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Voltaren Emulgel Forte 20 mg/g gél

150 g

4 380 Ft

29,2 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Exoderil® 10 mg/g krém

30 g

2 380 Ft

79,3 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Visine® Classic 0,5 mg/ml oldatos szemcsepp

15 ml

1 800 Ft

120 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Rhinospray Plus 1,265 mg/ml oldatos orrspray

10 ml

2 070 Ft

207 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Apetister junior Málna-feketeribizli ízű oldat

100 ml

1 660 Ft

16,6 Ft/ml
Étrend-kiegészítő készítmény**

Saballo Complex lágy kapszula

60 db

4 050 Ft

67,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Jiangzhi Tongshu San Forte Szűztea kapszula

80 db

2 250 Ft

28,1 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Lopedium® 2 mg kemény kapszula

30 db

1 780 Ft

59,3 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Curiosa® sebkezelő gél

15 g

1 430 Ft

95,3 Ft/g
Orvostechnikai eszköz*

Kitonail® 80 mg/g gyógyszeres körömlakk

3,3 ml

4 995 Ft

Vény nélkül kapható gyógyszer

NeoMagnizum keringés tabletta

50 db

2 190 Ft

43,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Advil® Ultra Forte lágy kapszula

16 db

2 025 Ft

126,6 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sudocrem® krém

125 g

2 230 Ft

17,8 Ft/g
Kozmetikum
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Friss cikkeink

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Már elérhető a a Szimpatika magazin 2020. júniusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el