Állandóan fáj a fejem
2011. 07. 18.
Minden tizedik ember szenved időnként migrénes fejfájástól. Amely a nők esetében háromszor olyan gyakran fordul elő, mint a férfiakéban. A rohamokban jelentkező fejfájás szinte megbénítja az embert. Okát a kutatók ma sem ismerik pontosan
A legelfogadottabb elmélet szerint a migrénre hajlamos emberek idegrendszere bizonyos ételekre, stresszre, időjárás-változásra az agyalapi ütőerek görcsös összehúzódásával válaszol. Az agyhoz vezető artériák szűkülése és tágulása ingerli a fájdalmat érzékelő idegsejteket. Az agyban lévő vérerek duzzanata, illetve gyulladása okozza a heves, néha csak órákig, máskor napokig is tartó, émelygéssel, látászavarokkal, hányingerrel kísért, sokszor elviselhetetlen fájdalmat.
Az olykor a legkisebb mozdulatra, zajra, fényre erősödő lüktetés leggyakrabban a fej egyik oldalán jelentkezik, és rendszerint fokozatosan növekszik. Sok nőnél a menstruáció előtti néhány napban jelentkezik.
Kezelése
Legfontosabb, hogy megfigyeljük, mi váltja ki a rohamokat: erős fény, szag vagy zaj, időjárás-változás, hormoningadozás, túlfeszített munka, gyakori stressz, szorongás. Esetleg csokoládé, a puha, érlelt sajtok, vörösbor, tea, kávé. Ha ezt tudjuk, próbáljuk elkerülni a kiváltó tényezőket.
Ha a fejfájás már elkezdődött, pihenjünk le elsötétített szobában. Tegyünk váltott hideg-meleg borogatást a tarkóra. Jó hatású lehet a levendulaolajjal illatosított meleg fürdő, vagy ha napraforgóolajjal masszírozzuk a szem, fül és tarkó környékét.
A patikákban recept nélkül kapható fájdalomcsillapítók közül a paracetamol-tartalmúak a leghatásosabbak. Ha ezek közül egyik sem segít, forduljunk valamelyik szakambulanciához.
A havonta többször jelentkező fejfájás ellen ma már léteznek megelőző gyógyszerek.
Az olykor a legkisebb mozdulatra, zajra, fényre erősödő lüktetés leggyakrabban a fej egyik oldalán jelentkezik, és rendszerint fokozatosan növekszik. Sok nőnél a menstruáció előtti néhány napban jelentkezik.
Kezelése
Legfontosabb, hogy megfigyeljük, mi váltja ki a rohamokat: erős fény, szag vagy zaj, időjárás-változás, hormoningadozás, túlfeszített munka, gyakori stressz, szorongás. Esetleg csokoládé, a puha, érlelt sajtok, vörösbor, tea, kávé. Ha ezt tudjuk, próbáljuk elkerülni a kiváltó tényezőket.
Ha a fejfájás már elkezdődött, pihenjünk le elsötétített szobában. Tegyünk váltott hideg-meleg borogatást a tarkóra. Jó hatású lehet a levendulaolajjal illatosított meleg fürdő, vagy ha napraforgóolajjal masszírozzuk a szem, fül és tarkó környékét.
A patikákban recept nélkül kapható fájdalomcsillapítók közül a paracetamol-tartalmúak a leghatásosabbak. Ha ezek közül egyik sem segít, forduljunk valamelyik szakambulanciához.
A havonta többször jelentkező fejfájás ellen ma már léteznek megelőző gyógyszerek.
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- A szaglásterápia segíthet depressziós betegeken
- Hangyák védhetnek meg a kullancsoktól
- A core izmok erősítése csak mítosz?
- Kisebb fájdalom, gyorsabb felépülés - ilyen az egynapos sebészet
- A cukorbetegség egyik gyakori szövődménye, amiről csak kevesen tudnak
- Egyre gyakrabban okoz megbetegedést egy parazita
- Ezektől a növényektől tartsuk távol gyermekünket és házikedvencünket!
- Kortársaiknál egészségesebben élnek a daganaton átesettek
- 4 tünet, amely halláskárosodást jelezhet
- Gyomként irtjuk, pedig igazi csodaszer ez a növény
- Tiltott gyümölcsök a tavaszi allergiaszezonban
- Így szabadulhatunk meg a haragtól
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!