Az alkoholfogyasztás négy aranyszabálya: Ne mindennap! Töményet soha! Mindig étkezéshez kötve! Mindig családi körben!

Forrás: egeszsegvonal.gov.hu
Az alkohol a legelterjedtebb tompító hatású szer. Magyarország alkoholfogyasztás tekintetében – a 11,4 liter/fő/év égetett szesznek megfelelő mennyiséggel – az országok rangsorában jelenleg a 18. helyen áll. Hazánkban általában fiatalon, 16–20 éves kor között kezdődik a rendszeres alkoholfogyasztás. A férfiak nagyobb arányban válnak alkoholbeteggé, mint a nők (4:1), azonban kutatási adatok szerint ez az arány lassú kiegyenlítődési tendenciát mutat.

Az alkoholfogyasztás egészségi és társadalmi kockázatai egyaránt jelentősek. Az érintettek azonban nehezen néznek szembe a problémájukkal. A pszichiátriai és addiktológiai gondozókban a segítségre szorulóknak csak a töredéke jelenik meg: Magyarországon körülbelül 30-35 ezer alkoholbeteg van gondozásban, miközben az alkoholfüggők számát 700 ezerre becsülik.

Forrás: pexels.com/ Andrea Piacquadio

Alkoholizmusról beszélünk, ha az alkohol fogyasztása belső fizikai vagy lelki kényszerhatásra történik, azaz ha kialakul valamiféle függőség. Mindazon túl, hogy az alkoholizmus fizikailag és pszichikailag is tönkreteszi az embert, a társadalomra nézve is igen káros hatásai lehetnek: az alkoholista a társadalmi beilleszkedésre alkalmatlanná válik, egyetlen vigasza az alkohol marad. Ez a folyamat egy idő után akár öngyilkossághoz is vezethet. Kimutatható, hogy az alkoholisták körében több mint ötezerszer gyakoribb (kb. 10-20%) az öngyilkosságok száma, mint a teljes lakosság viszonylatában.

Ha ilyen súlyos állapotba nem is kerül minden alkoholfüggő, nagy a valószínűsége, hogy az élete minden területén komoly nehézségekre számíthat a szenvedélye miatt. A munkaidő alatti részegség vagy másnaposság miatt elveszítheti a munkáját, ami anyagi problémákhoz és akár a lakóhelye elvesztéséhez is vezethet. A nem megfelelő időben való ivás és a csökkent ítélőképesség alatti viselkedés jogi következményekkel járhat (például az ittas vezetésért vagy a közrend megzavarásáért indított büntetőeljárások). Az alkoholisták magatartása házassági konfliktusokhoz és váláshoz vezethet, és hozzájárulhat a családon belüli erőszakhoz is. Hosszan tartó kárt okozhat az alkoholisták gyermekeinek érzelmi fejlődésében felnőttkoruk elérése után is.

Forrás: pexels.com/Anete Lusina

Az alkoholizmus kialakulásában szerepet játszhat a genetika és a tanulás, a társadalmi-szociokulturális tényezők, de a neurobiológiai elmélet szerint kapcsolat lehet az agyi jutalmazórendszer és az alkoholizmus kialakulása között is (lásd még: Nagyivók). Bizonyos személyiségjegyek esetén is gyakoribb lehet az alkoholizmus – ilyenek például a magányosság, félénkség, gyanakvó, bizalmatlan, szorongó személyiség, depresszióra való hajlam, erőteljes emocionalitás, ellenséges és akár önpusztító indulatosság vagy a bűnöző magatartás.

A túlzott alkoholfogyasztás számos ponton befolyásolja károsan a szervezet működését:

alkoholfüggőség kialakulása (alkoholbetegség);

memóriazavarok;

a bőr korai öregedése, „borvirágos” orr;

szívizom-károsodás, szívmegállás;

vérszegénység (anaemia), véralvadási zavarok;

emlőrák;

vitaminhiány;

gyomorvérzés, gyomornyálkahártya-gyulladás;

hasmenés, hasnyálmirigy-gyulladás (pancreatitis);

a férfiaknál: potenciazavarok;

a nőknél: a születendő gyermeknél nagyobb a kockázat a fejlődési rendellenességek megjelenésére;

agresszív, irracionális viselkedés, vitázás, erőszakos cselekedetek;

depresszió, idegesség, alvászavar;

szájüregi és gégedaganatok;

gyakori megfázás, csökkent immunvédekezés, fokozott tüdőgyulladás-kockázat;

májkárosodás;

kézremegés, a kéz és az ujjak zsibbadása, érzéskiesés, idegfájdalmak;

fekélybetegség;

érzészavar miatti elesések (alkoholos neuropátia).

Forrás: pexels.com/Lisa Summer

Az alkoholbetegek zöme gyakran valamilyen kényszerítő helyzet hatására keresi fel az orvost (pl. szövődménnyel járó részegség, alkoholfogyasztással kapcsolatos baleset, sérülés, betegség vagy szociális, munkahelyi, családi probléma). Fontos, hogy a betegek megértsék: kezelésre van szükségük, ami gyakran nem egyszerű feladat. Az alkoholizmus kialakulása több tényező együttes hatásának következménye. Tünetei, szövődményei sokfélék lehetnek, ezért komplex kezelésre van szükség: a testi károsodásokat éppúgy kezelni kell, mint az esetleges alkoholmegvonási tüneteket, valamint pszicho-szocio terápiát, rehabilitációt is magában kell foglalnia.

Az alkoholfogyasztás abbahagyását követően megvonási tünetek jelentkezhetnek (fokozott izzadás, végtagremegés, nyugtalanság, vérnyomás-emelkedés, szapora szívverés, hányinger, esetenként epilepsziás görcsrohamok), amelyek gyógyszeres kezelést igényelnek. Súlyos esetben delirium tremens alakulhat ki. A gyógyszeres kezelés során általában benzodiazepineket (nyugtatószereket), antiepileptikumokat (a görcsrohamok megelőzésére), nagy dózisú B-vitaminokat alkalmaznak. Emellett fontos a megfelelő táplálék- és folyadékbevitel. Ezt követően a kezelésben a rehabilitáció, utógondozás kerül előtérbe, amelynek célja az absztinencia (alkoholmentes életmód) fenntartása és a visszaesések megelőzése. Az alkoholbetegek kb. kétharmadánál más pszichiátriai zavar is fennáll (pl. hangulat- és szorongásos zavarok), amelyek gyógyszeres kezelést igényelhetnek. A rehabilitáció és utógondozás során különféle pszichoterápiás eljárásokat alkalmaznak, pl. támogató, csoport- és egyéni pszichoterápiák, magatartás-terápiák.

Forrás: pexels.com/ Cottonbro

Ma már létezik az alkohol iránti vágyat mérséklő gyógyszer is, amely segíthet a visszaesések kivédésében. Ezzel szemben egyre inkább háttérbe szorul a korábban elterjedten alkalmazott, úgynevezett averziót okozó gyógyszer használata, amely ismételt alkoholfogyasztás esetén kellemetlen testi tüneteket okoz. Szintén segítheti az alkoholbetegek rehabilitációját, ha önsegítő szervezetekbe kapcsolódnak be. Ezekben a csoportokban a gyógyult és nem gyógyult alkoholbetegek közösen megbeszélik gondjaikat, és segítik egymást.

A négy aranyszabály

A felvilágosítás legfontosabb szabálya – hívható a négy aranyszabálynak is – az alkoholhasználatot illetően:

Ne mindennap!

Töményet soha!

Mindig étkezéshez kötve!

Mindig családi körben!

Hová fordulhat segítségért?

Segítséget kérni nem szégyen! Mivel az alkoholizmus súlyos betegség, az idejében kapott szakszerű segítség szó szerint életmentő lehet.

Anonim Alkoholisták

honlap: www.anonimalkoholistak.hu

telefon: 06-1 251-00-51

mobil: 06-30 749-2221

e-mail: info@anonimalkoholistak.hu

 

Ajánlataink

Nurofen Rapid Forte 400 mg lágy kapszula 20x
Nurofen Rapid Forte 400 mg lágy kapszula 20x
3099 Ft
Béres C-vitamin 1000 mg csipkebogyó kivonattal + 2000 NE D3-vitamin retard filmtabletta 90x
Béres C-vitamin 1000 mg csipkebogyó kivonattal + 2000 NE D3-vitamin retard filmtabletta 90x
4299 Ft
Rhinospray Plus orrspray 10ml
Rhinospray Plus orrspray 10ml
2999 Ft
Normaflore belsőleges szuszpenzió 20x5ml
Normaflore belsőleges szuszpenzió 20x5ml
3849 Ft
Actival Extra filmtabletta 120x
Actival Extra filmtabletta 120x
6899 Ft
Ambroxol-TEVA 30 mg tabletta 15x
Ambroxol-TEVA 30 mg tabletta 15x
1329 Ft
Báno fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszula 100x
Báno fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszula 100x
5399 Ft
Béres Csepp Extra belsőleges oldatos cseppek 4x30ml
Béres Csepp Extra belsőleges oldatos cseppek 4x30ml
5799 Ft
Rubophen 500 mg tabletta 20x
Rubophen 500 mg tabletta 20x
1749 Ft
Flamborin 500 mg tabletta 20x
Flamborin 500 mg tabletta 20x
1419 Ft
Hepacontur étrend-kiegészítő tabletta 30x
Hepacontur étrend-kiegészítő tabletta 30x
2149 Ft
Gengigel gél 20ml
Gengigel gél 20ml
5149 Ft
Imodium 2 mg kemény kapszula 20x
Imodium 2 mg kemény kapszula 20x
1749 Ft
Béres Magnézium 250mg+B6 filmtabletta 120x
Béres Magnézium 250mg+B6 filmtabletta 120x
3399 Ft
Valeriana Relax Gyógynövénykivonat kapszula 60x
Valeriana Relax Gyógynövénykivonat kapszula 60x
3849 Ft
Voltaren Emulgél FORTE 20mg/g gél 100g
Voltaren Emulgél FORTE 20mg/g gél 100g
4649 Ft
Kaloba 20 mg filmtabletta 21x
Kaloba 20 mg filmtabletta 21x
3879 Ft
BioCo Ginkgo Biloba kivonat 120 mg tabletta 90x
BioCo Ginkgo Biloba kivonat 120 mg tabletta 90x
3549 Ft
Blend-a-dent műfogsorrögzítő krém extra erős (Mild mint) 47g
Blend-a-dent műfogsorrögzítő krém extra erős (Mild mint) 47g
1849 Ft
Centrum A-tól-Z-ig Nőknek 50+ filmtabletta 30x
Centrum A-tól-Z-ig Nőknek 50+ filmtabletta 30x
3799 Ft
Centrum A-tól-Z-ig Férfiaknak 50+ filmtabletta 30x
Centrum A-tól-Z-ig Férfiaknak 50+ filmtabletta 30x
3799 Ft
Dentinox fogínygél gyermekeknek 1x10g
Dentinox fogínygél gyermekeknek 1x10g
2475 Ft
CalciTrio Naturel filmtabletta 50x
CalciTrio Naturel filmtabletta 50x
3199 Ft
Szent-Györgyi Albert Immunkomplex Cedezin Forte + Szelén tabletta 60x
Szent-Györgyi Albert Immunkomplex Cedezin Forte + Szelén tabletta 60x
4249 Ft
Patikárium D3-vitamin tabletta 60x
Patikárium D3-vitamin tabletta 60x
1279 Ft
Venoruton Forte 500 mg tabletta 60x
Venoruton Forte 500 mg tabletta 60x
5799 Ft
Enterol Forte 500 mg belsőleges por 10 tasak
Enterol Forte 500 mg belsőleges por 10 tasak
4149 Ft
Angimed mentol szopogató tabletta 24 db
Angimed mentol szopogató tabletta 24 db
2699 Ft
Advil Ultra Forte lágy kapszula 30 db
Advil Ultra Forte lágy kapszula 30 db
4249 Ft
AMBROXOL-EGIS 3MG/1ML SZIRUP 100 ML /HALIXOL/
1999 Ft
AMONMED COVID-19 ANTIGEN NYALTESZT 1X
2099 Ft

Olvasna még a témában?

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!