A nővé válás folyamata a pszichológus szemével

A kamaszokkal foglalkozó pszichológusok egyetértenek abban, hogy a kamaszkor az ún. második születés időszaka: ekkor ugyanis olyan jelentős változások történnek mind testi, mind lelki, mind kognitív szempontból, melyek által a gyerekek teljesen átalakulnak, külső és belső szempontból egyaránt.

A kamaszkor életfeladata az önálló identitás kialakulása is, ám a függetlenedés folyamata számtalan buktatót rejt magában. A lányok esetében már egészen korán, 8-10 éves korban elkezdődnek a változások, ennek látható jele a másodlagos nemi jelleg megnyilvánulásaiban érhető tetten. A testképpel és az önbizalommal kapcsolatos kérdések miatt nagyon fontos, hogy lyenkor szülőként hogyan állunk a serdülőhöz, a testén tapasztalt változásokhoz.

A közvetett módon látható jelek közt fontosak a hormonális és kognitív változások: a nemi hormonok szinte elárasztják a lányok testét, valamint új idegpályák alakulnak ki, ezzel együtt a gondolkodás és az érzelmi élet is megváltozik. Az elsődleges referenciacsoport a kortársaké lesz, az oda tartozás, valamint a tőlük kapott pozitív visszajelzések elengedhetetlen fontosságúvá válnak, szemben a szülőkével. Az érzelmi viharok, váratlan hangulatingadozások, túlzónak tűnő szenzitivitás mind a fentebb említett hormonális és idegrendszeri változások velejárója.

Fotó: stock.adobe.com

Az intenzív hangulati kitörések esetén fontos, hogyan kezeljük ezeket szülőként: nem célravezető racionális magyarázatokkal előállni, gyermekünk semmi másra nem vágyik, csak empátiára, megértésre.

Ugyanilyen nehéz a kamaszok viselkedésében az a kettősség, hogy egyszerre szeretnének gyermekek és felnőttek lenni. Az önállóságra nevelés akkor sikeres, ha a kamaszt fokozatosan egyre több felelősséggel ruházzuk fel, amiben a bizalom megadása elengedhetetlen. Célravezetőbb kompromisszumokra törekedni, legyen szó a családi életet érintő kérdésekről, vagy tanulásról, szórakozásról. Fontos, hogy szülőként ne akarjunk tekintélyszemélyek lenni, engedjünk teret a kamasznak. Mondandóját ne kritizáljuk, bár elmondhatjuk finoman véleményünket. Hálás lesz érte, ha mesélünk saját kamaszkorunkról, annak nehézségeiről, első szerelemről stb. is.

A szexuális felvilágosítás (szexuális nevelés) is fontos része a kamasz lányunkkal való kapcsolatnak: a nőgyógyász kiválasztása, a fehérneművásárlás, a kozmetikus kiválasztása mind fontos anyai feladat. Az édesanyák szempontjából általában két ún. normatív krízis egyszerre van jelen: a serdülés és az életközepi változások. Tudattalan folyamatok által így könnyen alakulhat ki ellenérzés, negatív attitűd gyermekünk irányában, amivel érdemes foglalkozni. Szülőtárssal való gyakori beszélgetések, és esetleg szakember bevonása szükséges lehet a szülő-gyermek kapcsolat javításában.

Fotó: pexels.com/Monstera

Az édesapák is sokat segíthetnek, lányuknak: képviselik ugyanis azt a racionális, biztonságot nyújtó keretet, melyek közt a lányok is könnyebben viselik érzelmi hullámzásaikat. Az apukákkal való kapcsolat mintaként, ún. sémaként szolgál arra vonatkozóan, hogy milyen párkapcsolati kép alakul ki és él bennünk, hatást gyakorol későbbi párválasztásainkra is.
Az apukák másik fontos feladata, hogy vegyék észre, milyen szükségleteik vannak a lányoknak: ha már nem kívánják az ölelést, a puszit, ha szemérmessé válnak ideiglenesen, ez természetes folyamat, később magától normalizálódik a kapcsolatuk.

Szülőként gyakran nehéz elfogadni gyermekünk váratlan felcseperedését. Ami fontos, hogy semmiképpen ne kritizáljuk őt, vegyen fel bármilyen ruhát, képviseljen bármilyen stílust, hiszen éppen próbálgatja magát, keresi a helyét, építi az identitását, önbizalmát. Ahhoz, hogy önbizalma megszilárduljon, önazonossága kialakuljon, ezeken a változásokon mindenképpen át kell esnie.

 

Ajánlataink

Nasivin Classic 0.5mg/ml tartósítószermentes oldatos orrspray 10ml
Nasivin Classic 0.5mg/ml tartósítószermentes oldatos orrspray 10ml
2749 Ft
Nurofen Forte 400 mg bevont tabletta 24x
Nurofen Forte 400 mg bevont tabletta 24x
2799 Ft
Panadol Rapid 500 mg filmtabletta 24x
Panadol Rapid 500 mg filmtabletta 24x
1949 Ft
No-Spa Forte tabletta 24x
No-Spa Forte tabletta 24x
2999 Ft
Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 30x
Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 30x
3849 Ft
Apranax Dolo 220mg filmtabletta 30x
Apranax Dolo 220mg filmtabletta 30x
2499 Ft
Rubophen 500 mg tabletta 30x
Rubophen 500 mg tabletta 30x
2229 Ft
Béres Csepp Forte belsőleges oldatos cseppek 4x30ml + C-vitamin 120x
Béres Csepp Forte belsőleges oldatos cseppek 4x30ml + C-vitamin 120x
7499 Ft
Eurovit Oliva-D Forte 3000NE kapszula 60x
Eurovit Oliva-D Forte 3000NE kapszula 60x
3399 Ft
Béres C Komplex 1000 mg C D3 Zn filmtabletta 50x
Béres C Komplex 1000 mg C D3 Zn filmtabletta 50x
3049 Ft
Salvequick tyúkszemtapasz 6x
Salvequick tyúkszemtapasz 6x
899 Ft
Snup 1 mg/ml oldatos orrspray 10ml
Snup 1 mg/ml oldatos orrspray 10ml
2249 Ft
Ibumax 400 mg filmtabletta 30x
Ibumax 400 mg filmtabletta 30x
2329 Ft
Urostemol Femina kemény kapszula 40x
Urostemol Femina kemény kapszula 40x
4799 Ft
Voltaren Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula 20x
Voltaren Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula 20x
3349 Ft
Xilomare 1 mg/ml oldatos orrspray 1x10ml
Xilomare 1 mg/ml oldatos orrspray 1x10ml
2199 Ft
Bilobil Intense 120 mg kemény kapszula 60x
Bilobil Intense 120 mg kemény kapszula 60x
7099 Ft
Bioco C+Cink Retard C 1000mg filmtabletta 100x
Bioco C+Cink Retard C 1000mg filmtabletta 100x
3649 Ft
Cebion 100 mg/ml belsőleges oldatos cseppek 30ml
Cebion 100 mg/ml belsőleges oldatos cseppek 30ml
1729 Ft
Diclac Dolo 50mg/g gél 100g
Diclac Dolo 50mg/g gél 100g
3479 Ft
Cartinorm D3 étrendkiegészítő filmtabletta 60x
Cartinorm D3 étrendkiegészítő filmtabletta 60x
12599 Ft
Panthenol külsőleges spray 130g
Panthenol külsőleges spray 130g
3549 Ft
Visine® Rapid 0.5 mg/ml oldatos szemcsepp 15ml
Visine® Rapid 0.5 mg/ml oldatos szemcsepp 15ml
2599 Ft
VITABALANS B12-vitamin 1000 mcg tabletta 100x
VITABALANS B12-vitamin 1000 mcg tabletta 100x
3799 Ft
Flonivin Forte élőflórát és inulint tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula 20x
Flonivin Forte élőflórát és inulint tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula 20x
2699 Ft
Sinupret Akut 160 mg bevont tabletta (20x)
Sinupret Akut 160 mg bevont tabletta (20x)
4199 Ft
Actival Kid gumivitamin gumitabletta (90x)
Actival Kid gumivitamin gumitabletta (90x)
4299 Ft
Béres Vita-D3 2000NE lágyzselatin kapszula (120x)
Béres Vita-D3 2000NE lágyzselatin kapszula (120x)
3049 Ft
Magnisteron tabletta férfiaknak+Simpliq sampon haj (60x+150ml)
Magnisteron tabletta férfiaknak+Simpliq sampon haj (60x+150ml)
5949 Ft
D-vion D3 4000NE tabletta (120x)
D-vion D3 4000NE tabletta (120x)
4249 Ft

Olvasna még a témában?

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!