Mi segíthet a szürke és csüggesztő napokon? Például a színek, amelyeket magunkra öltünk, amelyek otthon körülvesznek minket, amelyek melegséget, meghittséget sugároznak. Válts másik pólóra, és egy csapásra megváltozik a közérzeted! – állítják a színterápiával foglalkozó szakemberek.
Szerintük a kék meg a zöld árnyalatiba akkor burkolóddzunk, ha már reggel nyugtalanok vagyunk, vagy ha tudjuk, meglehetősen hosszas napnak nézünk elébe.
Mindkét szín harmóniát teremt, megnyugtat, és határozottságot kölcsönöz a viselőjének.
A vörösre, rozsdabarnára akkor lesz szükségünk, ha meghittségre vágyunk.
Napsárgát, narancssárgát bármikor, jótékony frissítő hatását leginkább a szürke, esős, fénytelen napokon érezhetjük.
A színek a hangulati hullámzások legtermészetesebb gyógyszerei, és néha a gyógyszereknél is hatékonyabbak. Segítik a szellemi koncentrációt, és kellemes emlékeket idéznek fel az emberben. De segítenek a munkában is: egy sárgára festett falú szobában például jobban halad a munka, a friss, zöld növények látványa megnyugtatja idegeinket, az íróasztalon levő kék tárgyak belső csendet és békét “teremtenek”.
Válts másik pólóra, és egy csapásra megváltozik a közérzeted.