egészség
Élsport? Sport. Közösség!
2020. 02. 23.
Egy jó egyesület értelme nem csupán a teljesítményben rejlik, hanem a közösségben. Persze a versenyeknek, fesztiváloknak megvan az értelme, mivel ilyenkor együtt fel kell készülni a megmérettetésre, és ezek a feszítettebb időszakok még jobban összekovácsolják az embereket.
Sport, egészség, egyensúly
2020. 02. 22.
„...az életkor előrehaladtával párhuzamosan a rizikófaktoraink száma is növekszik, éppen ezért már akkor is érdemes szakember segítségét kérni...amennyiben csak szeretnénk fogyni egy kicsit, és ezért futni kezdünk.”
Káros az egészségre a fiatalabb szerető?
2020. 02. 22.
A nők számára egészségtelen a fiatal szerető - állapította meg a Max Planck Intézet. Minél idősebb egy nő partneréhez viszonyítva, az elhalálozás kockázata annál magasabb.
Kétszer annyi kalóriát éget el a bőséges reggeli
2020. 02. 20.
Kétszer annyi kalóriát égethet el, ezzel megelőzheti az elhízást és a magas vércukorszintet az, aki nagy vacsora helyett reggelire eszik többet.
Szuperterjesztők: ki a legjobb vírusgazda?
2020. 02. 20.
Számos környezeti és biológiai tényező határozza meg, mennyire lenne jó vírusgazda valaki. Az úgynevezett szuperterjesztők életmódjuk, szokásaik következtében sokkal több embernek adhatják át az olyan súlyos vírusfertőzéseket is, mint például az influenza vagy a koronavírus.
A gyermekkori prevencióra fókuszálnak márciusban
2020. 02. 16.
Onkológiai betegségekkel, mozgásszervi elváltozásokkal, a cukorbetegséggel, valamint az egyre több gyermeket érintő elhízással kapcsolatban is készül interaktív bemutatókkal, állapotfelmérésekkel és előadásokkal a Semmelweis Egyetem.
8 egyszerű lépés a magány legyőzésére
2020. 02. 14.
Sokszor és sok helyen olvashattuk már, milyen káros a magány az egészségre. Nem árt tehát időben tervet készíteni a legyőzésére. Új emberekkel találkozni csak egy része ennek, de a többi lépés sem bonyolultabb. A legfontosabb, hogy még időben lépjünk.
Kevésbé számít-e a nők egészsége?
2020. 02. 12.
A nők egészsége és közérzete jóval kevesebb figyelmet kap, megemlítése pedig sokszor átpolitizált. A nők panaszaival kevésbé foglalkoznak a kutatások is, állapította meg egy doktornő. Receptet is ad a helyzet orvoslására: minden nőnek hallatnia kell a hangját.
Megjelent a Szimpatika magazin 2020. februári száma!