Étrendkiegészítők

A magnéziumhiány nem csak izomgörcsöt okozhat

A sport bár nagyon egészséges, sokszor rámutat olyan tápanyagok hiányára, melyek a termékenység fenntartásában – ezen keresztül a hormonrendszer egyensúlyának fenntartásában – is komoly szerepet játszanak.

Hogyan szedjünk vitamint?

Ne szedjünk az év minden napján vitamint, inkább csak néhány hetes, vagy hónapos kúrát tartsunk, kerülve a túlzott bevitelt – derül ki a Semmelweis Egyetem által készített animációs sorozat következő részéből.

Hátfájást okozhat a D-vitamin hiánya

A férfiakra talán a leginkább jellemző fájdalom a hát és derék, valamint a lábak fájdalma. Ezeket a legtöbb esetben a korhoz, vagy a nagy fizikai terheléshez párosítjuk, de sok esetben a fájdalom mögött tápanyaghiány is meghúzódhat. A D-vitamin ugyanis ebbe is erősen beleszól.

5 tipp, hogyan térjünk vissza a szabadtéri sporthoz

A nap első sugarai szinte hívogatnak minket a természetbe, így nem véletlen, hogy sokan ilyenkor kapják elő a szekrényből a futócipőt, és kezdenek bele az alakformálásba. Azonban érdemes megfogadnunk néhány hasznos tanácsot.

A cickafark az év gyógynövénye

A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság (MGyT) Gyógynövény Szakosztálya 2022-ben az Év Gyógynövényének a cickafarkat választotta, közölte a grémium.

A vitaminok szedését se vigyük túlzásba!

A vitaminok és étrend-kiegészítők iránti kereslet a téli időszakban mindig megnövekszik, hiszen régóta tudjuk, hogy ezek a készítmények jótékonyan támogathatják a szervezet és az immunrendszer megfelelő működését.

Milyen vitaminokat szedjünk asztmásként?

Ha egyes vitaminokból hiányállapot alakul ki a szervezetünkben, az hozzájárulhat bizonyos elváltozások megjelenéséhez, de a már meglévő betegségek tünetei is fokozódhatnak.

Készítse fel immunrendszerét a hideg hónapokra!

Az ősszel együtt beköszöntött a hűvösebb időjárás, a náthával, megfázással járó betegségek időszaka. Ilyenkor különösen fontos, hogy nagy hangsúlyt fektessünk a megfelelő napi vitamin- és ásványianyag-bevitelre.

A magnéziumhiány minden bajunk forrása?

Több olyan ásványi anyag van, amelyek hiánya zavart okozhat az emberi szervezet működésében. Jó tudni, hogy az ilyen panaszok hátterében állhat magnéziumhiány is.

Ajánlataink

Apetister Senior oldat málna-feketeribizli 100ml
Apetister Senior oldat málna-feketeribizli 100ml
2249 Ft
Actival Senior Plusz filmtabletta 120x
Actival Senior Plusz filmtabletta 120x
7599 Ft
Nurofen Rapid Forte 400mg lágy kapszula 30x 
Nurofen Rapid Forte 400mg lágy kapszula 30x 
3879 Ft
Dulcolax 7.5mg/ml belsőleges oldatos cseppek 30ml
Dulcolax 7.5mg/ml belsőleges oldatos cseppek 30ml
2799 Ft
D-Vion D3 2000NE kapszula 120x
D-Vion D3 2000NE kapszula 120x
4099 Ft
Dulcolax 5 mg gyomornedv-ellenálló bevont tabletta 30x
Dulcolax 5 mg gyomornedv-ellenálló bevont tabletta 30x
1899 Ft
Eurovit D-vitamin 3000NE FORTE tabletta 60x
Eurovit D-vitamin 3000NE FORTE tabletta 60x
1999 Ft
Teva-Ambrobene 15 mg/5 ml szirup 100ml
Teva-Ambrobene 15 mg/5 ml szirup 100ml
1499 Ft
Stodal Neo szirup cseppfogó betéttel 200ml
Stodal Neo szirup cseppfogó betéttel 200ml
2699 Ft
Szent-Györgyi Albert C-vitamin 1000 mg retard tabletta 100x
Szent-Györgyi Albert C-vitamin 1000 mg retard tabletta 100x
3549 Ft
Béres Csepp Extra belsőleges oldatos cseppek + C-vitamin Béres 50 mg  tabletta 4x30 ml + 120 db
Béres Csepp Extra belsőleges oldatos cseppek + C-vitamin Béres 50 mg  tabletta 4x30 ml + 120 db
6599 Ft
Kalmopyrin 500 mg tabletta 24x
Kalmopyrin 500 mg tabletta 24x
1879 Ft
Kaloba belsőleges oldatos cseppek 20ml
Kaloba belsőleges oldatos cseppek 20ml
2779 Ft
Voltaren Emulgel FORTE 20mg/g gél felpattintható kupak 180g
Voltaren Emulgel FORTE 20mg/g gél felpattintható kupak 180g
6099 Ft
Vizol S 0.21% oldatos szemcsepp száraz szemre 10ml
Vizol S 0.21% oldatos szemcsepp száraz szemre 10ml
2549 Ft
Voltaren Dolo 25 mg bevont tabletta 20x
Voltaren Dolo 25 mg bevont tabletta 20x
2749 Ft
Mebucain Mint 2mg/1mg szopogató tabletta 20x
Mebucain Mint 2mg/1mg szopogató tabletta 20x
2049 Ft
Systane Ultra nedvesítő szemcsepp 10ml
Systane Ultra nedvesítő szemcsepp 10ml
3249 Ft
BioCo B-vitamin komplex Forte tabletta 100x
BioCo B-vitamin komplex Forte tabletta 100x
3149 Ft
Bronchostop köhögés elleni belsőleges oldat 150ml
Bronchostop köhögés elleni belsőleges oldat 150ml
2599 Ft
Cralex tabletta 125mg 60x
Cralex tabletta 125mg 60x
2329 Ft
Béres C-vitamin 1000mg filmtabletta 90x
Béres C-vitamin 1000mg filmtabletta 90x
3679 Ft
Algopyrin 500 mg tabletta 30x
Algopyrin 500 mg tabletta 30x
3499 Ft
Bio-Melatonin 3 mg filmtabletta 60x
Bio-Melatonin 3 mg filmtabletta 60x
5899 Ft
Dorithricin szopogató tabletta 20x
Dorithricin szopogató tabletta 20x
2379 Ft
Novorin PLUS 1mg/ml+50mg/ml oldatos orrspray 10ml
Novorin PLUS 1mg/ml+50mg/ml oldatos orrspray 10ml
1699 Ft
Centrum A-tól Z-ig multivitamin 100x
Centrum A-tól Z-ig multivitamin 100x
7199 Ft
Centrum Silver 50+ A-tól Z-ig multivitamin 100x
Centrum Silver 50+ A-tól Z-ig multivitamin 100x
7899 Ft
Cataflam Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula 30db
Cataflam Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula 30db
3799 Ft
Nicorette® Quickspray 1 mg/adag szájnyálkahártyán alkalmazott oldatos spray 2x13.2 ml
Nicorette® Quickspray 1 mg/adag szájnyálkahártyán alkalmazott oldatos spray 2x13.2 ml
7599 Ft
Magne B6 bevont tabletta (180x)
Magne B6 bevont tabletta (180x)
5499 Ft
Szent-Györgyi Albert C vitamin cseppek 6 hótól (30ml)
Szent-Györgyi Albert C vitamin cseppek 6 hótól (30ml)
1799 Ft

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!