boldogság

Miért vagyunk boldogabbak, ha nyaralunk?

2024. 07. 09.
A szokatlan és új dolgok megtapasztalása elindítja a dopamin áramlást. Az új élmények, a pozitív környezet stimulálják a jutalmazási rendszert az agyban, emelkedik a szerotonin szintje.

Harmóniában önmagunkkal

2023. 12. 22.
„Az életben minden könnyedén, örömmel és ragyogva érkezik el hozzám”-hangzik a misztikus mantra. Arra, hogy mit is jelent a hangzatos mondat, az Accsess Consciousness módszer ad választ.

Induljon a nap meditációval!

2023. 12. 08.
Egyre nehezebb felkelni az ágyból, ám a téli depresszió ellen mégis hatásos, ha nem nyomjuk le az ébresztőnket, hanem inkább felkelünk és egy rövid meditációval indítjuk a napot.

7 ok, ami miatt boldogtalannak érezhetjük magunkat

2023. 03. 19.
A pszichológusok szerint számos apró jel van, ami megmagyarázhatja, miért nem érezzük boldognak magunkat. Ezek között egészen hétköznapi dolgok is vannak, amiken nagyon könnyű lenne változtatnunk.

Légy hálás és boldogabb lehetsz!

2022. 12. 31.
Megállni, hálát adni, tudatosan örülni az elért sikereknek – a boldogságkutató Sonja Lyubomirsky szerint nemcsak rövid, de hosszú távon is megemeli a boldogságszintünket.

Az információfüggés úgy hat az agyra, akár a drogok

2022. 06. 18.
Az agyunk minden helyzetben próbál értelmet nyerni a körülöttünk lévő információáradatból, ennek hiányban pedig akár automatikusan is „befoltozza” a hiányzó részeket, így agyunk akár információfüggővé is válhat - ezt vizsgálják az elmeműködéssel foglalkozó kutatások.

A zümmögő költő

2022. 05. 30.
A Tibi megbolondult. Talán lehet még vele borozni, de leginkább porozni. Nem, nem lett kábítószerfüggő, de csak a beporzásról beszél, mindig, és arról, hogy ez miért fontos. Sőt, óvodásoknak tart előadásokat.

Szombathely Magyarország legboldogabb városa

2021. 03. 24.
Szombathely Magyarország legboldogabb városa, míg a második helyen Nyíregyháza áll a boldogság világnapja alkalmából készített kutatás szerint, közölte a Jobb Veled a Világ Alapítvány.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!