Vitaminok
Szemünk fénye – tanácsok szemünk védelméhez 1.
2019. 10. 22.
Az október a látás hónapja, ám szemünk egészségére egész évben fontos nagy figyelmet fordítani. Kétrészes cikkünkben, gyógyszerészünkkel a leggyakoribb szemészeti problémákról, a szemüvegekről és a szemet érintő kozmetikumokról beszélgettünk.
Természetes vitaminok ősszel is!
2019. 10. 21.
Habár jócskán benne járunk az őszben, a természetes vitaminokról nem kell lemondanunk.
Őszi-téli vitaminforrás: tökmagolaj
2019. 10. 16.
A hidegen sajtolt tökmagolajnak számos pozitív élettani hatása van, nem véletlen tehát, hogy régóta jelen van a népi gyógyászatban. A tökmagolaj esszenciális zsírsavakban, antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban igen gazdag.
Szemvédő ételek
2019. 10. 11.
Táplálkozásunkkal is hozzájárulhatunk szemünk egészségéhez, védelméhez.
Fontos a D-vitamin
2019. 10. 08.
A D-vitamin az egyik legősibb vegyülete szervezetünknek, melyre szinte valamennyi szervrendszerünk megfelelő működéséhez szükség van. Hiánya vagy alacsony szintje számos betegség kockázatát növelheti.
Sárgarépát mindenkinek!
2019. 10. 04.
Egész évben kapható az egyik legjobb vitaminforrásunk a sárgarépa.
Kismama-kérdések
2019. 09. 25.
A várandósság kapcsán rengeteg kérdés merül fel a gyógyszerek és vitaminok alkalmazhatóságát illetően. így összegyűjtöttük a legfontosabb információkat a terhességre felkészítő, terhesség alatt szedhető és szoptatás idején is alkalmazható készítményekről.
Antioxidánsban gazdag, ehető rovarok
2019. 07. 21.
Először mérte meg az ehető rovarok antioxidánsszintjét egy tanulmány, s mint kiderült, a szöcskék és selyemhernyók annyi antioxidánst tartalmaznak, mint a friss narancslé
Immunerősítés
2019. 05. 11.
Cikkünkben rövid áttekintést nyújtunk az immunrendszer felépítéséről, működéséről, majd megemlítünk néhány lehetőséget védekezőrendszerünk erősítésére. Az orvostudomány fantasztikus ütemű fejlődésének egyik kiváló példája az immunológia.
Az éltető D-vitamin
2019. 01. 22.
A téli időszakban gyakran kialakuló vitaminhiányos állapotot a legtöbb esetben megfelelő táplálkozással megelőzhetjük, kivéve a D-vitamin esetében. Arról, hogy egyáltalán miért van szükség a pótlására télen, a borsodivánkai Hársfa Gyógyszertár gyógyszerészét, Kovácsné dr. Bán Szilviát kérdeztük.
Megjelent a Szimpatika magazin 2019. októberi száma!