Vitaminok
Matcha latte – idd a makulátlan bőrért!
2020. 01. 13.
A matcha egyelőre nem megy ki a divatból, legalábbis reméljük, hiszen az egyik legszuperebb bőrszépítő, ránctalanító, telis-tele antioxidánsokkal, vitaminokkal. Szépségbloggerünk, Peonilla garantáltan meggyőz, miért fogyaszd mindennap, sőt a legfinomabb matcha latte receptet is megosztja veled.
Csúnya, de finom és egészséges és...
2020. 01. 13.
Számos változatát ismerjük: hónapos-, fekete-, jégcsapretek, stb. A fekete retket (melynek csak a héja fekete, a belseje fehér) nem csak külső héja, de markáns illata is megkülönbözteti a többi retekfajtától.
Miért jó lencsét enni Szilveszter után?
2019. 12. 31.
Léteznek megszakíthatatlan szokások, melyek nemzetek között, vagy akár országon belül is eltérnek egymástól. Számunkra az újévi lencse lakoma egyike ezeknek a tradícióknak.
A téli álom rajtunk is segítene?
2019. 12. 30.
A téli depresszió nem azonos a szó hagyományos értelmében vett depresszióval, de tünetei kísértetiesen hasonlítanak: állandó fáradtság, levertség kíséri, az ember inaktív, visszahúzódó és kedvetlen
Az étrendkiegészítő nem gyógyszer!
2019. 11. 21.
Az étrend-kiegészítő nem gyógyszer, még akkor sem, ha a csomagolása és a formája hasonlít a gyógyszerekre – ezt fontos észben tartanunk.
Movember – főszerepben a férfiegészség
2019. 11. 01.
November egyben a Movember elnevezésű nemzetközi mozgalom hónapja is, melynek célja, hogy felhívja a férfiak figyelmét a szűrővizsgálatok fontosságára.
Mi lehet a fáradtság mögött?
2019. 10. 25.
A B12-vitamin hiánya fáradékonyságot, depressziót okozhat és akár a szellemi képességek romlását is, a leggyakoribb szövődménye pedig a vészes vérszegénység.
Szemünk fénye – tanácsok szemünk védelméhez 1.
2019. 10. 22.
Az október a látás hónapja, ám szemünk egészségére egész évben fontos nagy figyelmet fordítani. Kétrészes cikkünkben, gyógyszerészünkkel a leggyakoribb szemészeti problémákról, a szemüvegekről és a szemet érintő kozmetikumokról beszélgettünk.
Természetes vitaminok ősszel is!
2019. 10. 21.
Habár jócskán benne járunk az őszben, a természetes vitaminokról nem kell lemondanunk.
Őszi-téli vitaminforrás: tökmagolaj
2019. 10. 16.
A hidegen sajtolt tökmagolajnak számos pozitív élettani hatása van, nem véletlen tehát, hogy régóta jelen van a népi gyógyászatban. A tökmagolaj esszenciális zsírsavakban, antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban igen gazdag.
Megjelent a Szimpatika magazin 2020. januári száma!