Lelki bajok

A jojó-effektus lelki okai

Egy felmérés szerint a fogyókúrázók több mint nyolcvan százaléka egy éven belül újra visszahízza a korábban leadott súlyt, sőt nagy részük még ennél is többet szed magára.

A fogyás és a lelki egyensúly

Az érzelmeink és a stressz jelentősen befolyásolhatják az egészséges testsúly fenntartását, és megakadályozhatják a fogyást is.

A lelki egészség világnapja van

Az Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization, WHO) Egészségügyi Chartája szerint az egészség teljes fizikai, lelki, társadalmi, sőt spirituális jóllétet jelent, és nem pusztán a betegség vagy károsodás hiányát. A lelki egészség a teljes egészség részeként képessé teszi az embert arra, hogy sikeresen irányítsa az életét.

Bagdy Emőke a főnix-effektusról

Mivel a világjárvány krónikus stresszállapotot tart fenn, mára a „pandémiás kifáradás” orvosi diagnózissá vált. De mit tehetünk, amikor látszólag nem tehetünk semmit?

Szombathely Magyarország legboldogabb városa

Szombathely Magyarország legboldogabb városa, míg a második helyen Nyíregyháza áll a boldogság világnapja alkalmából készített kutatás szerint, közölte a Jobb Veled a Világ Alapítvány.

Hatékony terápiára várnak az SMA-s felnőttek

Száznál több gerincvelői izomsorvadásban szenvedő beteg szerepel a hazai nyilvántartásban, de a szakellátásukat végző neurológusok szerint tényleges számuk 300 körüli lehet. Helyzetüket egy közelmúltban végzett kutatás tárta fel.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!