Vegyük fel a harcot a tavaszi fáradtsággal szemben!
2023. 03. 13.
Vitaminok, ásványi anyagok és sok mozgás – csak ennyi kell!
Vitáltippek
Kivi – Az immunerősítő szőrös gyümölcs
2023. 03. 12.
A kívül barna, belül zöld húsú kivinek számos jótékony hatása van.
Mi az az agyköd és mit tehetünk ellene?
2023. 03. 11.
Mindannyiunkkal megtörtént már, hogy mire bementünk egy szobába, már el is felejtettük, hogy mért mentünk oda. Az agyködnek azonban sokféle jele lehet és nagyon megnehezítheti az életünket.
Mi fán terem az erdőterápia?
2023. 03. 11.
Az erdőterápia a természetben való megmerítkezés, amely a tudomány és a spiritualitás egységében fejti ki jótékony hatását a testre és az elmére.
Kampány indul a vízfogyasztás népszerűsítésére
2023. 03. 06.
A megfelelő hidratáltság és az egészséges életmód támogatására az OGYÉI márciustól ismét meghirdeti vízfogyasztást népszerűsítő, Aqua Challenge elnevezésű kampányát, tudatták a szervezők.
Így töltsd fel célzottan a vitaminraktáradat!
2023. 03. 02.
Kiürült vitaminraktárak, „kopogtató” tavaszi fáradtság… A technológiai újításoknak köszönhetően egyre hatékonyabb módjai vannak már az eredményesebb vitaminbevitelnek.
4+1 dolog, amit tehetünk szívünk egészségéért
2023. 02. 28.
Hazánkban a lakosság mintegy harmada szenved magas vérnyomásban, a halálozások 49 százalékát szív- és érrendszeri betegségek okozzák, emiatt például 2019-ben mintegy 64 ezer ember hunyt el Magyarországon – ez havonta átlagosan több mint ötezer halálesetet jelent.
Hogyan védekezzünk az oxidatív stressz ellen?
2023. 02. 26.
Gyakran téma a hétköznapokban az oxidatív stressz, a szabad gyökök, az antioxidánsok. De pontosan mit is jelent az oxidatív stressz, és miért veszélyes?
Az időskori egészség megőrzése
2023. 02. 25.
Az időskori testi és lelki egészséget is segít megőrizni a felnőttkorban a partnerrel, a családdal, a barátokkal és kollégákkal ápolt jó kapcsolat, valamint a legalább havonta egyszer végzett testmozgás.
Miért és hogyan spóroljunk a cukorral?
2023. 02. 24.
Ki gondolná, hogy naponta közel 100 gramm cukrot fogyasztunk? És hogy ennek nagyjából a felét mi tesszük az ételeinkbe?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Az sem jó, ha túl sok van belőle és az sem, ha kevés
- Nyári hajproblémák és megelőzésük
- Köszméte, avagy a vitaminokban gazdag egres
- Tévhitek a napozásról és a naptejről
- Nyáron gyakoribb a kontaktlencse miatti fertőzés
- Törpemalacokat és kutyákat vizsgáltak az ELTE kutatói
- Miért rosszabbodnak a refluxos panaszok nyáron?
- Ezért igyunk fügefalevél-teát!
- Milyen betegségeket kaphatunk el az élővizekben vagy a strandon?
- Hűtsd le magad belülről
- Egy kézzel élők mindennapjait segíti a Semmelweis Egyetem videósorozata
- Egy betegség, amely fellángol a kávétól
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!