6 bevált módszer az immunrendszer megerősítésére
2020. 03. 24.
Most mindennél jobban szükségünk van néhány kulcsfontosságú változtatásra a gondolkodásunkban, a tetteinkben és a szokásainkban.
Vitáltippek
Tippek a kevesebb kidobott élelmiszerért
2020. 03. 23.
A jelenlegi helyzetben különösen fontos, hogy tudatosabban intézzük a bevásárlást, és nemcsak azért hogy minél ritkábban mozduljunk ki. A kidobott élelmiszerek mennyiségének csökkentése is fontos szempont.
Sokoldalú finomság: édesburgonya
2020. 03. 22.
Az édesburgonya gumóit sütve, párolva, grillezve, főzve, pürésítve, húsok mellé köretként vagy főzelékként fogyaszthatjuk, édes sütemény, lepény is készülhet belőle.
7 szépségtipp házi karanténra
2020. 03. 21.
Ha már úgyis bizonytalan időre otthoni száműzetésbe kerültünk, miért is ne fordíthatnánk ennek az időnek egy részét arra, hogy egy kicsit szépüljünk, önmagunkra figyeljünk?
A kozmetikusunk a pszichológusunk?
2020. 03. 16.
Van olyan kozmetikus aki nem úgy érzi, hogy nemcsak kezel, de naponta több órát lelkizik is? Higyjétek el, a legtöbb amit tehettek hogy csöndben hümmögtök nekünk...
Takarítás és mítoszok: amitől csak még nagyobb lesz a kosz
2020. 03. 11.
A lakás tisztán tartása rengeteg befektetett energiát igényel. Nincs rosszabb, mint még tovább fokozni a helyzetet takarítás közben. Pedig vannak olyan mítoszok a takarítással kapcsolatban, amelyek évtizedek óta erősen tartják magukat, azonban a gyakorlatban semmit sem érnek. És ez még a jobbik eset.
Miért ront tutira, minden helyzeten a „ne hisztizz” mondat
2020. 03. 10.
Lehet, hogy... aki hisztizik, annak nehezebb, mint annak, aki hallgatja. Mi az a hiszti, és mitől ennyire nehéz csinálni és viselni is?
Hogyan nyerjünk 15 perc szabadidőt?
2020. 03. 10.
Időmegtakarító tippekkel sokkal nyugodtabbak, rendezettebbek és hatékonyabbak lehetünk egész nap. Pofonegyszerű dolgokkal nyerhetünk tizenöt perc szabadidőt minden nap.
Hogyan erősíthetjük immunrendszerünket járványok idején?
2020. 03. 10.
A különböző kórokozókkal szervezetünk immunrendszere veszi fel a harcot. Az ellenálló-képességünk azonban éppen ebben a télvégi időszakban a leggyengébb.Tudatos életmód-változtatásokkal, odafigyeléssel azonban mindenki sokat tehet immunvédelmének megerősítéséért.
A túlsúlyosok megbélyegzése ellen emeltek szót
2020. 03. 09.
Több kutatás eredményei mutatták, hogy minél több a felesleges kiló, annál erőteljesebb a megtapasztalt diszkrimináció is. Ez egyébként gyakrabban érinti a nőket, mint a férfiakat.
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Ezért hízunk, ha a tévé előtt eszünk
- Így segíthetünk gyermekünknek sikeresen visszatérni az iskolába
- Hogyan kerülhetjük el a vashiányt?
- Ultrafeldolgozott élelmiszerek - ezért ne fogyasszuk őket!
- Ferde, csámpás, aszimmetrikus? Teljesen rendben van!
- Minden nyolcadik magyar fülzúgással küzd
- Az ecet meglepő egészségügyi hatásai
- Ha eddig nem tettük, ideje belevágni! - A meditáció előnyei
- Gyógyítható lehet a gluténérzékenység és a cöliákia
- A Szent István-nap története
- A retinaleválást komolyan kell venni
- Léteznek házi praktikák a terhesség elősegítésére?
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!