Vitáltippek

Ezt a 4 ételt egye szíve egészségéért

2023. 06. 11.
A táplálkozásunkkal rengeteget tehetünk szívünk és érrendszerünk egészségének megőrzéséért. Dr. Elizabeth Klodas kardiológus most megosztott négy fogást, amiért nemcsak a gyomrunk, de a szívünk is hálás lesz majd.

Könnyen emészthető ételek nyáron

2023. 06. 09.
Ha a testünk jól működik, a nagy melegben kevésbé kívánjuk a laktató ételeket, a szervezetünk energiaszükséglete pedig körülbelül tizenöt százalékkal csökken.

A leves lehet a fogyókúrázók Szent Grálja

2023. 06. 08.
A levesek jótékony hatásairól már a népi gyógyászat is tudott: húslevest főzünk, ha betegek vagyunk vagy ha felmelegednénk a téli hidegben. A leveseknek azonban a fogyókúrában is kiemelt szerep juthat, ám a diétázók sok esetben alulértékelik ezeket a fogásokat.

A dió egy csoda!

2023. 06. 01.
A dió évezredek óta fontos része az emberi táplálkozásnak, és az egyik legegészségesebb diófélének tartják. Íme a dió 10 tudományosan igazolt egészségügyi hatása.

Kókuszolaj

2023. 05. 26.
A kókuszolajat az élelmiszer- és kozmetikai ipar széles körben használja, számos trópusi országban pedig mindennapos konyhai alapanyagnak számít.

Otthoni praktikák és krémek, melyek működnek a visszereknél

2023. 05. 25.
Ahogy egyre idősebbek leszünk, nagyobb eséllyel alakulnak ki visszerek, megjelenésük genetikai hajlamtól és az életmódtól is függ. A szakértők elmondják, vajon eltüntethetők-e a visszerek a recept nélkül kapható krémekkel, gélekkel és spray-kkel.

Itt a bodzaszezon!

2023. 05. 24.
A legjobb szörpalapanyagok egyike a fantasztikus aromájú, csodás illatú bodzavirág. A májusban és júniusban virágzó fekete bodza virágából azonban nemcsak szirup, de számtalan más finomság is készíthető.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!