Vitáltippek

Javítsunk alvási szokásainkon!

2022. 01. 06.
Az egészséggel kapcsolatos újévi fogadalmak sorában most már ott a helye a jó alvásnak is. A leggyakoribb kívánságok, mint a dohányzásról való leszokás vagy a több mozgás mellé érdemes felvenni az elhatározások listájába a jobb alvást is.

Mikor szükséges a vitaminok pótlása?

2022. 01. 04.
A téli időszakban fontos, hogy szervezetünk egészséges működését ásványi anyagokkal segítsük, hiszen ekkor jutunk a legkevesebb tápanyaghoz. Bizonyos élethelyzetekben akár plusz vitaminokra is szükség lehet, de a legtöbben nem tudják, mit kellene szedniük egy-egy problémára. Dr. Kárpáti Zsófiát, a soproni Arany Kígyó Gyógyszertár szakgyógyszerészét kérdeztük, kinek és mikor van szüksége vitaminpótlásra.

A jóga nincs mindenkire pozitív hatással

2022. 01. 04.
Az emberek 10 százalékánál okoz váz- és izomrendszeri megbetegedést a jóga, és az esetek 21 százalékában súlyosbítja a már meglévő fájdalmakat - állapították meg a Sydneyi Egyetem kutatói.

A kötőhártya-gyulladás veszélyei

2022. 01. 03.
A téli fertőző légúti betegségek akár kötőhártya-gyulladást is okozhatnak, amelyen gyakorlatilag mindenki átesik legalább egyszer az életben. Dr. Szigeti András szemészorvossal, nemzetközi szakmai tanácsadóval beszélgettünk.

Miért hanyagoljuk el a szájápolást?

2022. 01. 02.
Rengeteg komoly fogászati problémától kímélhetnénk meg magunkat a megfelelő szájhigiénia fenntartásával. Hogy melyek a leggyakoribb mulasztások, és mire érdemes figyelnünk a szájápolással kapcsolatban, arról dr. Buknicz Dalma fogorvost kérdeztük.

A felfázás elkerülése és kezelése

2022. 01. 02.
A nők többsége élete során legalább egyszer megtapasztalja a felfázás kellemetlen tüneteit. A megelőzésről és a kezelési módokról dr. Horváth Nórát, a soproni Ezüstkehely Gyógyszertár gyógyszerészét kérdeztük.

Mit tegyünk, ha beteg a gyerek?

2022. 01. 01.
A gyermekek egészségét és immunrendszerét télen rendkívül fontos megerősíteni, ám ennek helyes módjáról érdemes tájékozódni. Ebben nyújtott segítséget Paksiné dr. Horváth Bettina, a Westend Patika szakgyógyszerésze.

A köhögés típusai és azok felismerése

2022. 01. 01.
A téli időszakban gyakoriak a felső légúti megbetegedések, amelyekhez társulhat köhögés is tünetként. Azonban ez akár komoly betegséget is jelezhet, így fontos, hogy időben felismerjük, melyik típusával állunk szemben.

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!