Speciális étrenddel enyhíthetők a klimax tünetei
2024. 02. 23.
A változókorral járó egyéb tünetek csillapításában is segíthet az az étrend, melyről a Nutrient nevű szakfolyóiratban publikáltak magyar dietetikusok.
menopauza
Alvászavar a menopauzában? Van segítség!
2024. 01. 27.
Nők között összességében gyakoribbak az alvásproblémák, és a rossz hír, hogy ezek a menopauza táján felerősödhetnek.
Mikor forduljunk orvoshoz menopauza idején?
2023. 06. 14.
Ha „mindössze” annyi történik egy nő életében, hogy a változókor miatt elmúlik a menstruációja, nem kell egyből orvoshoz szaladni. Ám ha egyéb tüneteket és furcsaságokat is tapasztal, akkor egyenesen kötelező.
Amiről csak kevesen beszélnek: a menopauza egyik veszélye a fogvesztés
2023. 05. 16.
A menopauza az egész testet behálózó kötőszöveti rendszer rugalmasságának csökkenésével jár, ami közvetve a fogak elvesztéséhez vezethet.
Ezért érdemes mindennap kamillateát fogyasztani
2023. 01. 07.
A kamillatea nyugtató, alvást segítő hatása már régóta ismert, de ennél még sokkal több egészségügyi előnyt is tartogat.
Mozgásszervi panaszokat is okozhat a menopausa
2022. 12. 12.
A menopausa időszakában a nők többnyire a hangulatingadozást, a hőhullámot, a testsúly-gyarapodást emlegetik leggyakrabban kísérő tünetként. Fontos azonban tudni, hogy 40-45 év körül a kötőszövetek, ízületek, inak és a csontok is jelentős változásokon mennek át.
Az éjszakai izzadás nemcsak a menopauzához köthető
2022. 12. 05.
Éjszakai izzadásról akkor beszélünk, ha az éjszaka során nagy mennyiségű verejtékezés jelentkezik külső hatások (pl. nagy meleg, túl meleg takaró) nélkül. Bármely életkorban előfordulhat, és számos oka lehet.
A hőhullámok és a rendszertelen ciklus már 40 éves kor körül megjelenhetnek
2022. 10. 24.
A korai menopauza tünete lehet az alvászavar, a hangulatingadozás és a csökkent libidó is.
Kamaszodik a kislányom
2022. 07. 27.
A kamaszkor életfeladata az önálló identitás kialakulása
is, ám a függetlenedés számtalan nehézséget jelent a szülők számára.
Nem csak a hőség okoz túlzott izzadást
2022. 07. 08.
A zavaró mértékű verejtékezést, amelyet a hőség már nem indokol, akár hormonzavarok is generálhatják.
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Már az anyaméhben eldől, ha balkezesek leszünk
- Parkinson-kór vagy Parkinson-szindróma?
- Tévhitek, amelyek a laktózintoleranciát övezik
- Életmentő beavatkozások méhen belül
- Hamis emlékeket alakít ki az elménk
- Gördülő sportok tavasszal
- Útmutató kismamáknak a genetikai vizsgálatokhoz
- Miért nevetnek a babák?
- Evészavarok megoldókulcsa: a család
- Örökölt mintázatok: nagyszüleink, szüleink sorsát éljük tovább?
- Ábel Anita: „Azért vagyunk, hogy áttörjük a falat”
- Mentális betegségek és a bélflóra: szorosabb a kapcsolat köztük, mint hittük
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!