Tejtermékek

Sajt, bor és egyéb magas hisztamintartalmú ételek

Elsősorban a francia nemzet szokásai és tapasztalatai alapján ma már több országban is népszerű az egyes borok sajtokhoz való társítása. A tejtermék és az alkoholos ital azonban kellemetlen tüneteket is produkálhat az arra érzékenyeknél.

Mégsem ártalmasak az olajban sültek

Mégsem károsak az egészségre az olajban sült ételek, de csakis akkor, ha olíva- vagy napraforgóolajban készültek – állítják spanyol kutatók 40 ezer főre kiterjedő vizsgálatuk alapján.

Tejfogyasztás és daganatok

A daganatos megbetegedések kialakulásának kockázatát egészséges életvitel mellett csökkenthetjük leginkább, s szakmai körökben is elfogadott megállapítás, hogy étkezési szokásainkon változtatva a vastagbélrák kockázatát is nagymértékben redukálhatjuk.

Számok, amelyeket mindenkinek ismernie kell

Vannak olyan értékek, amelyeket mindenkinek ismernie kell ahhoz, hogy egészségesnek tudhassa magát. Ezek közül az értékek közül némelyek közismertek. Ilyen szám például a megfelelő vérnyomás. Majd mindenki tudja, hogy a 120/80 az ideális, miként a percenkénti szívverések száma is akkor jó, ha 60-és 80 között van. Vannak azonban kevésbé ismert számok. Nézzünk ezek közül néhányat.

Igazából mi is a baj a tejjel?

Amerikában a 70-es években nagy propagandát indítottak a kalóriabevitel és a zsírfogyasztás ellen. A túlsúlyosság mégis drasztikusan emelkedett.

Mire figyeljünk a tejtermékek vásárlásánál?

2011. nyarán országos reprezentatív mintán felmérés készült a hazai iskoláskorú gyermekek és szüleik tejtermékekkel kapcsolatos attitűdjéről, vizsgálva a családok táplálkozási és fogyasztási szokásait.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!