Így tisztítsd a tested-lelked télen!
2022. 12. 18.
Ebben a hideg időszakban többen tapasztalhatják a szorongás vagy a depresszió jeleit. Érdemes ilyenkor természetes gyógymódokat figyelembe venni, például a zöldségekkel dúsított smoothie, ami azon túl, hogy tisztít, méregtelenít, még a mentális egészséget és a fókuszt is javítja.