Élelmiszerek

A tökéletes húsvéti foszlós kalács

Az ünnepi asztalról nem hiányozhat a kalács sem, amelyet akár reggelire a sonka és a tojás mellé, akár uzsonnaként is fogyaszthatunk, pl. lekvárral. Az elkészítésére azonban több időt kell szánnunk, hogy a tészta megkelhessen.

Húsvéti menü okosan

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége összhangba hozta az érvényben lévő táplálkozási ajánlást, az OKOSTÁNYÉR®-t a húsvéttal. Az alábbi tanácsaik betartásával egészségesebbé varázsolhatjuk a húsvéti finomságokat!

9 tipp a tavaszi regenerálódáshoz

Tavasszal érdemes felmérni az állapotunkat, az esetleg felszedett kilókat, netán a bőrünk változását, a megváltozott anyagcserénket, a lelassult reakciókat, a lustább, kényelmesebb, mozgáshiányos életvitelt észlelve pedig változtatni. Hogyan állíthatjuk helyre az egészséges egyensúlyt?

Hogyan vásároljunk húsvéti sonkát?

Hazánkban a húsvéti ünnephez szervesen kapcsolódik a sonka, ami szinte minden háztartásban az asztalra kerül. A csalódást elkerülendő, a vásárlónak hasznos lehet némi áruismerettel rendelkeznie. Dr. Jónás Gábor, a MATE Állatitermék és Élelmiszertartósítási Technológiai Tanszékének munkatársa segít eligazodni a kiválasztás folyamatában.

A glutén és a tejfehérje hatása az autizmussal élőkre

Hazánkban is egyre inkább terjed az a – külföldön már régóta elfogadott – nézet, hogy az étrend nagymértékben befolyásolja az autizmussal élők állapotát, így a megfelelő diéta kiválasztása létfontosságú lehet.

Kihirdették a tartósan vízhiányos időszakot

A belügyminiszter a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara kezdeményezésére kihirdette a tartósan vízhiányos időszakot az ország teljes területére 2022. március 28-i kezdettel.

5+1 érv a balkonkertészkedés mellett

Nem kell kert, de még napos gang sem ahhoz, hogy megtapasztaljuk a növénynevelés élményét. A párkányzöldítés, balkonkertészkedés az elmúlt néhány évben világhódító útját járja, és számtalan pozitív hatása miatt népszerűsége töretlen.

Hátfájást okozhat a D-vitamin hiánya

A férfiakra talán a leginkább jellemző fájdalom a hát és derék, valamint a lábak fájdalma. Ezeket a legtöbb esetben a korhoz, vagy a nagy fizikai terheléshez párosítjuk, de sok esetben a fájdalom mögött tápanyaghiány is meghúzódhat. A D-vitamin ugyanis ebbe is erősen beleszól.

A laptop előtti étkezés hátrányai

Sokan rendszeresen feláldozzák akár az ebédidejüket is egy sürgős munka kedvéért, és a monitor előtt kapnak be pár falatot. Ez a szokás azonban egyáltalán nem szolgálja a hatékony munkavégzést, sőt hosszabb távon egészségi kockázatot is rejt.

Ajánlataink

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!