Zsírégetés testalkatok szerint
2011. 01. 06.
Egészen más típusú edzésre van szüksége annak, aki gömbölyded testalkatot örökölt, mint mondjuk az atletikus alkatúaknak.
Mozdulj!
A mozgás sajnos nem csökkenti a zsírsejteket
2011. 01. 03.
Rossz hírünk van. A sport önmagában nem fogyaszt. Ez mit jelent? Ha fogyókúrázunk, ne is mozogjunk?
Mi tette egészségessé az operettprimadonnát?
2010. 12. 04.
Illényi Katicával októberi számunkban beszélgettünk a bikram-jógáról. Most gyermekkoráról és az egészséges életmódról kérdeztük.
Fél óra „munka” és leolvadnak a kilók
2010. 11. 30.
Nem kell órákig az edzőteremben izzadnunk, elég fél óra, hogy megdolgozzuk a testünket. Kell ennél több a boldogsághoz?
Az elveszett energia pótlása
2010. 10. 28.
Illényi Katica a testét is legalább olyan magas szinten kontrollálja mint húrokat. Megküzd a testével és a lelkével.
A rendszeres testmozgás enyhíti a reumatikus fájdalmakat
2010. 10. 02.
A könnyű testmozgás hatásosan ellensúlyozhatja az izmok és az inak öregkori meggyengülését, mivel az ízületi fájdalmak egy részéért a gyenge, sérülékenyebb izmok a felelősek.
Vissza a tornasorba !
2010. 08. 29.
Aki kiadósabb úszásra vagy vízi játékokra készül, fontos, hogy még a szárazon alaposan bemelegítsen. Ezzel nemcsak a sérüléseket, de a kellemetlen húzódásokat, rándulásokat is elkerülhetjük. A bemutatott gyakorlatok egy általános bemelegítés alapjai, amelyek az egész testet átmozgatják.
Mozgás idős korban
2010. 06. 08.
A mozgás minden korban fontos. Bár bizonyos kor után itt fáj, ott nyom, érdemes mégis valamilyen mozgásformát választani, és megmozgatni a testet, hogy még évekig jól szolgáljon minket.
Légzőtorna- hogy a tüdő is boldog legyen
2010. 05. 02.
Itt a tavasz, lesből támad az allergia. Légzőtornánk meggyógyítani nem tudja, de segíthet, hogy tüdőnk jobban működjön.
Mozdulj!
2010. 04. 05.
Lehet szépíteni, de az az igazság, legtöbben nem mozgunk annyit amennyit kéne. Sokan ülőmunkát végzünk, a székek pedig nem 8 órai ülésre vannak kitalálva. Ezért érdemes megmozgatni mind a gerincet, mind a nyakat időnként. Ehhez adnak tanácsokat gyógytornászaink.
Nyereményjátékok
Megfejtő
Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!
Kvíz
Olvassa el a Szimpatika magazint és válaszoljon a kérdésekre!
Tematikus kvíz
Böngésszen a honlap cikkei között és válaszoljon a kérdésekre!
Facebook játék
Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény
A nyitólapról ajánljuk
Szimpatika akció
Nottevit Immuno Sleep kapszula 30x
3599 Ft
Artelac Rebalance szemcsepp 10ml
2499 Ft
Apranax Dolo 100 mg/g gél 150g
2799 Ft
Paranit fejtetű és serke elleni sampon és fésű 200ml
3399 Ft
Patikárium Multivitamin 50+ tabletta 60x
1799 Ft
Algoflex Forte Dolo 400mg filmtabletta 20x
2099 Ft
Nyda express fejtetű és serkék ell.spray50ml
2299 Ft
Otrivin Extra 1mg+50mg/ml adagoló oldatos orrspray 10ml
2499 Ft
Advil Ultra Forte lágyzselatin kapszula 16x
2299 Ft
Eurovit D-Vitamin 2000NE étrend-kiegészítő tabletta 60x
1099 Ft
Dulcosoft belsőleges oldat 250ml
2299 Ft
Béres Szemerő Lutein Forte étrendkiegészítő filmtabletta 90x
7299 Ft
Hydrominum tabletta 30x
2599 Ft
Exoderil 10 mg/g krém 30g
2499 Ft
Béres Csepp Extra belsőleges oldatos csepp 4x30ml+C-vitamin 50 mg tabletta 120x
5299 Ft
Kaloba belsőleges oldatos cseppek 20ml
2099 Ft
Voltaren Emulgel FORTE 20mg/g gél felpattintható kupak 180g
5299 Ft
Magnézium Béres 375mg+B6 filmtabletta 60x
3799 Ft
Supradyn Energia Plus pezsgőtabletta 10x
1549 Ft
Blend-a-dent műfogsorrögzítő krém extra erős (Mild mint) 47g
1199 Ft
Dipankrin Optimum 120 mg gyomornedv-ellenálló filmtabletta 60x
2099 Ft
Microlax végbéloldat 4x5ml
1799 Ft
SALVEQUICK MED VIZHOLYAGTAPASZ 5X
1999 Ft
Friss cikkeink
- A délutáni alvás jót tesz a keringésünknek
- Már a tojásban énekelni tanulnak a madarak
- Jöhet a fekete leves
- Változó menstruációról panaszkodnak a beoltott nők
- Segélycsapat a rendelőben
- Áttörés jöhet a neurológiai betegségek gyógyításában
- Hogyan kezeljük az asztmát megfelelően?
- Aszteroida csapódott a Jupiterbe
- Nemzetközi összefogással tisztul Magyarország
- A demencia késleltethető nyelvtanulással
- Madárszínház épül a Hortobágyon
- Életre keltenék a mamutokat
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!