Mozdulj!

Sport, egészség, egyensúly

„...az életkor előrehaladtával párhuzamosan a rizikófaktoraink száma is növekszik, éppen ezért már akkor is érdemes szakember segítségét kérni...amennyiben csak szeretnénk fogyni egy kicsit, és ezért futni kezdünk.”

Belső béke

Mi a legjobb gyógyír a fájdalomra és a stresszre? Sokak számára a jóga.

Hogyan lehet biztonságos a téli futóedzés?

A komoly sportolók vagy azok, akik tavaszi futóversenyre, egy nagyobb táv teljesítésére készülnek, a téli hónapokban sem hagyják el a futóedzéseket, ám a hideg évszakokban még alaposabban kell összeállítani a sportöltözetet.

Színes tapaszok a fájdalom ellen

Manapság nem csak sportolókon, de az „utca emberén” is megjelentek a színes kineziológiai tapaszok, amelyek körül még a mai napig számos tévhit kering, és sokan helytelenül használják őket.

Kerekesszékből a dobogóra

"A kórházban többször megkérdeztem magamtól, hogy miért pont velem történik ez, de a családom végig velem volt, ami nagyon sokat segített fizikailag és lelkileg is."

Mi fán terem a curling?

Habár elsőre úgy tűnik, hogy ez a sportág a teke, a jégkorong és a házimunka ötvözete, a curling legalább 450 éves múltra tekint vissza. Az első írásos említése Skóciából származik, ahol nemzeti sportágnak tartják, de ugyanúgy elterjedt Hollandiában és Németalföldön is. A játék fizikailag sem nevezhető könnyűnek és ráadásul remek kombinatorikai érzék is kell hozzá.

Fussunk, de hogyan?!

A túlterheltség, a sérülések, a balesetek elkerülhetőek, hogyha megfogadjuk a sportorvos tanácsait.

„Magasra raktuk a mércét!”

Nemcsak az aktív sportban ért el kimagasló sikereket, hanem a civil életben is. A kétszeres olimpiai bajnok vízilabdázó Vári Attilával beszélgettünk.

Nincs lehetetlen

Nemcsak azért lenyűgöző a sportteljesítménye, mert Athénban meg tudta védeni az olimpiai címét, hanem azért is, mert mindezt úgy tette, hogy közben két gyermeknek is életet adott. A párbajtőrvívó Nagy Tímeával beszélgettünk.

Apja lánya

Édesapja mintha előre tudta volna, hogy lánya felnőve a magyar sportlövészet királynője lesz, ezért a vadászat istennőjéről nevezte el. Igaly Diánával beszélgettünk.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!