Szabadidő

Hatékony otthoni edzés
2015. 11. 16.
Előfordul, hogy nem találunk megfelelő konditermet a közelben, nincs hely vagy túl drága. De ez sem okozhat gondot, ha mozogni szeretnénk, hiszen a környezetünkben is van éppen elég lehetőség és "kondieszköz", amelynek segítségével hatásos gyakorlatokat végezhetünk.

Alkalmazza helyesen a nyújtást!
2015. 10. 30.
A nyújtás inkább árt, vagy használ? Milyen módszereket kerüljünk és kövessünk, ha a lelazításra kerül a sor?

A masszázsfajták előnyei
2015. 10. 15.
Ha valaki még soha nem járt masszőrnél, és nem tudja, mire számítson, könnyen elveszhet a sokféle masszázs között. Melyikről mit érdemes tudni? Rövid masszázsismertető a hat legnépszerűbb típusról.

Mert együtt játszani jó!
2015. 10. 13.
Fogyatékkal élő gyerekekkel nem egyszerű feladat szabadidős programot szervezni, hiszen kevés olyan hely van az országban, ahol biztonságban játszhatnak, miközben találkozhatnak egészséges társaikkal is. Zuglóban végre megnyílt az első integrált játszótér, ahol közösen játszhatnak az egészséges és a sérült gyerekek olyan eszközökön, amik mindenki számára örömet nyújtanak - hiszen együtt játszani jó!

Sok a duma!
2015. 02. 27.
Az információáradat újkori felértékelődéséhez nem fér kétség, a felhasználás milyenségéhez annál több.

Valódi pihenés: mivel töltjük a szabadidőnk?
2015. 01. 17.
Többórás szabadidejükben a magyarok inkább tévéznek vagy zenét hallgatnak, mozgással és kulturális tevékenységgel az emberek kevesebb mint 30 százaléka töltődik fel, ha pedig csak tíz perc szabadidejük van, akkor a magyarok 67 százaléka kávézással kapcsolódik ki.

Csodákat tesz a semmittevés
2014. 12. 25.
Ha valamikor, akkor a karácsonyi szünet idején igazán átadhatnánk magunkat az egyik legélvezetesebb emberi állapotnak: a semmittevésnek. Ha túlságosan elfoglaltnak érzi magát ahhoz, hogy ne csináljon semmit, most gondolja újra. Meghozzuk a kedvét a lustasághoz.

Kutyajó hétvégi kirándulás
2014. 11. 03.
Hmmm, ez a nyugalom, érzitek az erdő illatát? Érzitek? Rambó! Csubi! Rambó, Csubi, gyertek vissza, gyertek már az anyátok mindenit. Pfuj, köpd ki! Elnézést. Játékos még, mert kölyök. Drága volt az a ridikül? Á, nem kell újat venni, elég itt megragasztani szigszalaggal, aztán, mint az új. Nem baj, ha Louis Vuitton, a szigszalag azt is fogja.

Egy vödörnyi kristállyal a víz alatt
2014. 10. 12.
Az emberiség régóta vágyakozott a víz alatti lélegzés élményére, amit meglehetősen behemót eszközökkel oldott meg eddig – az oxigéntartályok és a lélegzőmaszkok azonban sokat elvesznek a víz alatti létezés romantikájából. Most itt a megoldás – egy vödörnyi különleges kristály annyi oxigént tartalmaz, mint egy szoba levegője.

Tudatos életmóddal javíthatunk a velünk született adottságokon
2014. 07. 27.
Aki nem beteg, tud fogyni, és az izomzat is fejleszthető.
„Tájoló” kvíz
Ha januárban kitölti Tájoló kvízünket, megnyerheti az IBUSZ retro táskáját, amit kifejezetten azoknak ajánlunk, akik bíznak abban, hogy a korlátozások után idén kinyílhat a világ, és végre becsomagolhatja mindenki az útipoggyászát!
E havi Tájoló kvízünk kérdéseire a válaszokat korábbi cikkeinkben találhatják a szimpatika.hu oldalon. A kérdések megválaszolásában segítséget nyújt az oldal tetején található keresés funkció!
A nyitólapról ajánljuk
Januári akció
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
Friss cikkeink
- Lebukás és megbocsátás
- Szép új világ
- Állatokon már hatékony a magyar Covid-gyógyszer
- Új kezeléssel előznék meg a koronavírus-fertőzést Németországban
- Több száz hazai szervátültetés valósult meg 2020-ban
- Az irritábilis bél szindróma kialakulásának mechanizmusa
- Miért nincs hatással a pitonra a kígyóméreg?
- Eltolódik az esőerdők övezete a klímaváltozással
- A NASA még ebben az évtizedben embereket juttat a Holdra
- Tájékoztató videosorozat indult az oltásról
- Az újonnan engedélyezett vakcinákkal felgyorsítható az oltások beadása
- Az e-kereskedelem csökkenti a szén-dioxid kibocsátást
Hírlevél feliratkozás
Aktuális magazinunk

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el