Szabadidő

3 téli túrahelyszín a családdal

A téli időszakban sem kell lemondanunk a szabadtéri programokról, hiszen hazánkban számtalan szép túraútvonalat és látványosságot találhatunk, amelyek akár a családdal is biztonságos és kellemes, ugyanakkor aktív kikapcsolódást biztosítanak.

5 tipp szellemi frissességünk megőrzéséért

A legtöbb ember újévi fogadalmai közt akad néhány az egészségükre vonatkozóan is. Vannak, akik az alkoholtól tartják magukat távol, míg mások az edzőtermet tervezik be az új, egészséges életmódjukba.

A legjobb kézműves tevékenységek időseknek

Ahogyan hűvösebbé és esősebbé válnak a napok, úgy kívánunk mindannyian egyre több időt tölteni a lakásban. A következőkben olyan tevékenységeket mutatunk be, amik kifejezetten az idősekre vannak szabva.

A túl sok szabadidő is megárthat

Ha nagyon sok az ember szabadideje, vagy nem tudja produktívan, társaival együtt eltölteni, az akár a megélt jólétére is negatívan hathat.

Fejtörők segíthetnek a demencia elkerülésében

A szellemi frissesség fenntartásának egyik kulcsa az, ha agyunkat folyamatos munkára ösztönözzük. Az azonban friss tudományos eredmény, miszerint mindezzel akár 5 évvel is késleltethetjük az Alzheimer-kór megjelenését.

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Kvíz

Olvassa el a Szimpatika magazint és válaszoljon a kérdésekre!

Tematikus kvíz

Böngésszen a honlap cikkei között és válaszoljon a kérdésekre!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!