Relaxálás

Derékfájás ellen jógázz!

A jógagyakorlatok éppen olyan mértékben segítenek a derékfájáson, mint a hagyományos fizioterápia. A jógához kapcsolódó meditációnak azonban nincsen testi hatása – állapították meg amerikai kutatók vizsgálatukban.

Tanuld meg kezelni a stresszt

A munkahelyi és magánéleti stressz jelenti az egyik legnagyobb egészségügyi és biztonsági kihívást a civilizált országokban.

Mivel foglalkoz a humánkineziológus, mi az a humánkinezológia?

A magyar társadalomban egyre erősebb az igény az egészséges életmód kialakítására, illetve egyre többen látják be, hogy életmódjukkal jelentősen befolyásolni képesek az egészségüket is.Az optimális életvitel kialakítását segítik elő a humánkineziológus szakemberek.

Kóros nappali fáradtság

Állandó fáradékonyság, túlzott aluszékonyság, nappali alvásrohamok. Mi okozhatja? S mit tegyünk ellene?

Kapjunk Rajba!

Mint a birkák… sziszegem, miközben fajtársaim tömött sorokban igyekeznek a Balatonra, afféle indián nyári táborozás gyanánt. Irigykedem? Persze.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!