hidratálás

Mindent a helyes folyadékbevitelről

Tudta-e, hogy a felnőtt emberi szervezet 60%-a víz, amelyből már 1-2%-os veszteség olyan tüneteket okozhat, mint a fejfájás, a fáradtság vagy az állóképesség csökkenése?

7 tipp: így lehet szép és fiatalos a bőrünk

Az arcunkon és a kezünkön látszik meg először éveink száma. Ki ne szeretne fiatalosabb, frissebb, szebb bőrt? Bizonyos praktikákkal és trükkökkel késleltethetőek a nem kívánt folyamatok.

A helyes bőrápolásról

Húzódik, viszket, száraz, vagy éppen túl zsíros? Ártalmas lehet-e a túl sok krémezés? Krémekről, olajokról és alkalmazásukról Dr. Balázs Ilonával, a Szent Ilona Gyógyszertár vezető gyógyszerészével beszélgettünk.

A szép bőr titka

Sokak álma a szép, sima, egyenletes bőr. Nem véletlen, hogy a pattanások, a zsíros bőr jelentik azt a problémát, ami az egyik leggyakoribb panasz a kozmetikusnál, bőrgyógyászati rendeléseken. De ha valaki már szakemberhez fordul, az már nagy lépést tett meg a szebb bőr felé.

A zsírégetés 10 alapszabálya

Habár manapság nagyon divatos a grapefruit- vagy a káposztaleves-diéta, amelyek segítségével gyorsan leadhatod a kilókat, sajnos ez a fajta karcsúsodás nem is tart túl sokáig.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!