mozgásszervi fájdalmak

A porckárosodás helyreállításának lehetőségeiről

Dr. Hangody László, az Uzsoki utcai Kórház ortopéd-traumatológiai osztályának osztályvezető főorvosa online előadásában sorra vette azokat az innovációkat, melyeket az elmúlt 30 évben kollégáival együtt dolgoztak ki.

Mozgásösztönző program indult

A mozgalom célja, hogy öt év alatt 500 ezer, eddig mozgásszegény életmódot folytató ember számára váljon életformává a heti rendszerességű testmozgás.

Velünk élő fájdalmaink

Egy kis fejfájás, fogfájás vagy nehezen mozgó, fájdalmas ízületek – az emberek többsége szinte a mindennapok természetes velejárójának tekinti ezeket, pedig bizonyos tünetek kivizsgálást igényelnek.

7 fájdalomcsillapító tipp porckopásra

Alig van olyan felnőtt, aki ne panaszkodott volna életében a fájó nyak-, váll-, derék-, térd- vagy ujjízületek miatt, sőt a porckopás egyre több fiatalt is érint.

4 tanács, hogy a homeoffice alatt is egészségesek maradjunk

Az, hogy a munkahelyünk az otthonunkba költözött, sok kellemetlenséggel is járhat, például azért, mert számos lakásban nincs egész napos munkavégzésre kialakított tér. Ez pedig az egészségünk mellett a hatékonyságunkra is negatív hatással van.

Ízületeink védelmében

A tél nemcsak a bőrt és a légutakat viselik meg, hanem egész szervezetünket, az ízületi bántalmak pedig ilyenkor erősödnek fel leginkább – különösen azoknál, akiknél már kialakult valamilyen krónikus betegség.

Színes tapaszok a fájdalom ellen

Manapság nem csak sportolókon, de az „utca emberén” is megjelentek a színes kineziológiai tapaszok, amelyek körül még a mai napig számos tévhit kering, és sokan helytelenül használják őket.

A derékfájás gyógyszeres „önkezelésének” veszélyei

A gerincbetegségekhez társuló fájdalom, az egyik leggyakoribb panasz, ami a pácienseket orvoshoz viszi. Folyamatosan átalakuló világunkban egyre nagyobb szerepet kap az öngyógyítás, amely ma már nemcsak a különböző fizioterápiás módszerekre terjed ki, hanem az öngyógyszerelésre is.

Porcleválás vagy porckopás?

Nem mindegy, mitől fáj a térde. A térdfájdalom lehet egy rossz mozdulat következménye, de kialakulhat lassan, hónapok-évek alatt is.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!