mozgásszervi fájdalmak

4 tanács, hogy a homeoffice alatt is egészségesek maradjunk

Az, hogy a munkahelyünk az otthonunkba költözött, sok kellemetlenséggel is járhat, például azért, mert számos lakásban nincs egész napos munkavégzésre kialakított tér. Ez pedig az egészségünk mellett a hatékonyságunkra is negatív hatással van.

Ízületeink védelmében

A tél nemcsak a bőrt és a légutakat viselik meg, hanem egész szervezetünket, az ízületi bántalmak pedig ilyenkor erősödnek fel leginkább – különösen azoknál, akiknél már kialakult valamilyen krónikus betegség.

Színes tapaszok a fájdalom ellen

Manapság nem csak sportolókon, de az „utca emberén” is megjelentek a színes kineziológiai tapaszok, amelyek körül még a mai napig számos tévhit kering, és sokan helytelenül használják őket.

A derékfájás gyógyszeres „önkezelésének” veszélyei

A gerincbetegségekhez társuló fájdalom, az egyik leggyakoribb panasz, ami a pácienseket orvoshoz viszi. Folyamatosan átalakuló világunkban egyre nagyobb szerepet kap az öngyógyítás, amely ma már nemcsak a különböző fizioterápiás módszerekre terjed ki, hanem az öngyógyszerelésre is.

Porcleválás vagy porckopás?

Nem mindegy, mitől fáj a térde. A térdfájdalom lehet egy rossz mozdulat következménye, de kialakulhat lassan, hónapok-évek alatt is.

6 módszer a krónikus hátfájdalom ellen - műtét nélkül

Krónikus - tehát hosszú időn keresztül fennálló - hátfájdalom esetén az első lépésként mindenképpen egy nagyon alapos kivizsgálást kell elvégezni és az eredmények tükrében lehet a kezelésről dönteni, amelynek egyáltalán nem kell feltétlenül műtétnek lenni.

Álljanak fel!

Az ülő életforma olyan káros, hogy az orvostudományon belül külön területnek számít a mozgásszegény életmód okozta tünetek kutatása.

Amit a gyermekkori gerinc betegségekről tudni kell

Kisgyermekkorban és a serdülőkor elején a csontozat hirtelen növekedésével nem tud lépést tartani az izomerő növekedése, relatív izomgyengeség alakul ki. Ilyenkor a hanyag tartás természetes jelenség...

Hatékony módszer a gerincfájdalmak megszüntetésére

A gerincprobléma népbetegségnek számít, sokunk életét megkeseríti. November 17-én a Dürer Rendezvényházban az Ország Gerinctornája című rendezvényen a kezelések, vizsgálatok mellett olyan garantáltan hatékony tornaprogramon vehetnek részt az érdeklődők, amely szinte azonnal csökkenti a fájdalmakat.

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Kvíz

Olvassa el a Szimpatika magazint és válaszoljon a kérdésekre!

Tematikus kvíz

Böngésszen a honlap cikkei között és válaszoljon a kérdésekre!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!